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高血壓伴失眠怎么用藥效果好？中醫(yī)藥聯(lián)合治療事半功倍！

2024年5月17日，是第20個(gè)“世界高血壓日”。據(jù)中國疾控中心新近調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：中國18歲以上居民高血壓患病率已高達(dá)27.5%，也就是每4人中有1人血壓高。在高血壓人群中，不少患者睡眠質(zhì)量比較差，夜醒次數(shù)多……不僅嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，還對生活造成一定的影響。過半數(shù)高血壓患者失眠，失眠和高血壓“狼狽為奸”大量研究表明，睡不好、睡眠時(shí)間過長或過短，都會(huì)增加心血管病風(fēng)險(xiǎn)。對于高血壓患者而言，長期失眠不僅不利于控制血壓，而且還增加并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，降低機(jī)體免疫力[1-3]，影響社會(huì)功能、職業(yè)發(fā)展[4]。值得注意是，與血壓正常的人相比，高血壓患者失眠患病率更高，可達(dá)40%~60%[5]。失眠和高血壓“狼狽為奸”，互為影響。高血壓會(huì)導(dǎo)致身體的多個(gè)系統(tǒng)，如腎上腺素系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，持續(xù)處于過度活躍狀態(tài)。這會(huì)增加大腦中使我們保持警覺的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致大腦難以平靜下來，從而引發(fā)失眠[6]。簡而言之，高血壓可能讓你的大腦和身體一直保持在“高警戒”狀態(tài)，使得放松和進(jìn)入深度睡眠變得困難。而失眠又反過來會(huì)影響高血壓的發(fā)生發(fā)展。失眠可導(dǎo)致應(yīng)激系統(tǒng)激活，并可能激活炎癥過程，導(dǎo)致內(nèi)皮功能障礙，進(jìn)而產(chǎn)生不良心血管事件，促進(jìn)高血壓進(jìn)展[7]。高血壓增加MCI發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，伴失眠無疑“雪上加霜”此外，高血壓等心血管疾病還會(huì)增加輕度認(rèn)知障礙(mild cognitive impairment，MCI)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)[8]，健忘是MCI最常見癥狀。國外研究報(bào)道中老年人群中血壓均正常者在 65歲以后癡呆發(fā)病率為 1.31/100人年;與血壓一直正常的人群相比，中年和老年時(shí)期始終是高血壓的人群患癡呆風(fēng)險(xiǎn)增高49%[9]。國內(nèi)流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與血壓正常者相比，高血壓患者癡呆和MCI的風(fēng)險(xiǎn)分別增加86%和62%[8]。近年來，高血壓伴失眠的患者逐漸增加，世界各地的各種研究表明，高血壓與

母親節(jié)準(zhǔn)備什么驚喜？京萬紅的這份“手工禮物”清單，請收好！

當(dāng)五月的陽光灑滿大地，鮮花盛開，我們迎來了一個(gè)特別的日子——母親節(jié)。母愛，是生命中最偉大的力量，它溫暖而無私，陪伴我們成長，給予我們力量。為了感謝母親對我們的養(yǎng)育之恩，很多人在一天會(huì)給媽媽送一些“小驚喜”，除了可以購買到的成品之外，自己親手做的禮物似乎對于這一節(jié)日更有紀(jì)念意義，如果你不知道做什么，以下這些可以供你參考。親手包一束鮮花相比于買花來說，自己親手包一束花送給媽媽更能體現(xiàn)心意，下面幾種花都比較適合：1、康乃馨：康乃馨是國際公認(rèn)的母親花，代表著母親慈愛的形象，以及對母親的溫馨祝福。特別是粉色康乃馨，象征著感恩和愛，非常適合送給媽媽。2、百合：百合寓意著高尚、純潔和美好，適合送給美麗而又高貴的母親。白色的百合花尤其象征著純潔和母愛。此外，還可以根據(jù)媽喜好和個(gè)性來選擇花朵。比如，如果媽媽喜歡淡雅的花香，可以選擇紫羅蘭或熏衣草;如果媽媽喜歡艷麗的顏色，可以選擇大麗花或牡丹?？傊钪匾氖沁x擇一束能夠表達(dá)你內(nèi)心感激和愛意的花朵，讓媽媽感受到你的用心和關(guān)愛。手工藝品1、自制相冊：將你和媽媽一起度過的美好時(shí)光制作成一本精美的相冊，里面可以包含照片、文字描述以及你的感言。這不僅是一份回憶，更是一份深深的感激和愛意。2、手工編織飾品：如果你擅長編織，可以為媽媽制作一條精美的手鏈或項(xiàng)鏈?？梢赃x擇媽媽喜歡的顏色或材質(zhì)，編織出具有個(gè)人特色的手鏈，作為母親節(jié)的特別禮物。親自下廚做一頓飯菜如果平日里都是媽媽為你做飯，可以在母親節(jié)這一天選擇親自下廚做一頓媽專屬“飯菜”。選擇媽媽愛吃的食物，提前準(zhǔn)備好食材，再加入秘制調(diào)料——濃濃愛意，便可烹飪出世界上獨(dú)一無二的美味佳肴。在準(zhǔn)備“驚喜”的過程中可能會(huì)出現(xiàn)燙傷、

五一“特種兵”旅游開啟！京萬紅提醒您：游玩過程中要注意安全哦

現(xiàn)在的年輕人喜歡“特種兵”式旅游，早上7點(diǎn)起，逛、吃、玩一整天，天黑了才罷休，一打開微信步數(shù)穩(wěn)穩(wěn)置于“第一名”，主打就是一個(gè)充實(shí)和豐富。有年輕人分享了自己的一次旅游經(jīng)歷：周五一放學(xué)就去坐火車，一天逛八個(gè)景點(diǎn)，晚上累了就去海底撈睡覺，連著逛兩天，直到周天深夜再坐火車返回學(xué)校，剛踏進(jìn)校門就去趕早八，完全不耽誤上課。這種“特種兵”精神被許多網(wǎng)友銳評“一天天使不完的牛勁”……這不五一馬上快到了嘛，“特種兵”們又該出動(dòng)了!但是不得不說，今年還是有很多地方值得一看的，比如黃山、張家界、九寨溝等風(fēng)景名勝區(qū)，這些地方山水景色優(yōu)美，空氣清新，是放松心情、環(huán)節(jié)疲憊的不二之選。要想欣賞美景，還有一個(gè)地方也受到了大家的歡迎，那就是——云南昆明。最近昆明藍(lán)花楹盛開，城市被一片紫藍(lán)色花海包圍，別提多美了!除了自然風(fēng)光，歷史文化名城也是不少人的旅游心儀之地，如北京、西安、南京等，這些城市擁有豐富的歷史遺跡和博物館，可以讓您深入了解中國的歷史文化。選擇好目的地后，為了旅途更加愉快，旅行過程中還要注意天氣變化和安全問題。五一假期正值春季，天氣多變，早晚溫差較大。出行前請查看天氣預(yù)報(bào)，并準(zhǔn)備好相應(yīng)的衣物和防曬用品。在旅行過程中，請注意個(gè)人財(cái)物安全，避免攜帶過多現(xiàn)金和貴重物品。同時(shí)，遵守景區(qū)規(guī)定，不要攀爬未開放的區(qū)域，確保自身安全。除此之外，還給“特種兵”們準(zhǔn)備了一些旅行小貼士：1、攜帶常用藥品：在旅行中，可能會(huì)遇到一些身體不適的情況，建議您攜帶一些常用藥品，以備不時(shí)之需。外出旅游時(shí)可能還會(huì)出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈

經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎

身邊總有人抱怨自己腰部無力，腰膝酸軟，即便是坐著或者是躺著也不見好，還有的人說這種情況早上起來的時(shí)候是最明顯的，為了讓腰好受點(diǎn)，也是想了各種辦法，那么經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎? 腰部問題實(shí)質(zhì)上是人體上的陽氣所導(dǎo)致的，正所謂，陽氣離腰，百病叢生，陽氣入腰，雜病全消，腰是儲(chǔ)存陽氣的部位。中醫(yī)認(rèn)為，腰是腎之府，陽氣充盈與否關(guān)鍵就在于腎陽。一旦腰部出現(xiàn)問題，那么人體身上的陽氣就會(huì)逐漸減少，對于男性朋友而言，陽氣不足還會(huì)出現(xiàn)疲憊感增強(qiáng)，以及硬度跟不上、互動(dòng)時(shí)間短、整天沒有一點(diǎn)想法等功能障礙，所以，腎陽虛的主要根源是陽氣不足。想要解決這個(gè)問題，其實(shí)也很簡單。陽氣位于腰部，如果腰部出現(xiàn)問題，那么各種疾病就會(huì)接踵而至。只有讓陽氣貫穿于腰間，各種雜病才會(huì)迎刃而解。經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎? 可以的，陽氣旺，身體棒！補(bǔ)陽氣，喝參鹿茶。參鹿茶作為一款具有溫腎助陽功效的中成藥獨(dú)家產(chǎn)品，可以補(bǔ)充陽氣，參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽(yù)為“百草之長”，補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)體質(zhì)；鹿茸被譽(yù)為“補(bǔ)陽之首”，可以補(bǔ)陽氣、養(yǎng)精血。諸藥合用，使得參鹿茶對于因陽氣不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、精力不足、易感疲勞等癥狀具有明顯的治療效果。 經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎？上文已經(jīng)給出了答案，有腰部問題的朋友用力更應(yīng)小心，可以使用腰托來減輕腰部的負(fù)擔(dān)，或者使用熱熨、冷敷等方式來配合促進(jìn)其康復(fù)。

清利地喹氯銨含片吃了多久見效？

不知道大家是否還記得，在國務(wù)院《新冠病毒感染者居家治療指南》中，被推薦用于治療新冠后咽干咽痛癥狀的唯一化藥清利地喹氯銨含片。它是一種季銨鹽類的陽離子表面活性劑，可以起到抗菌消炎，祛除致病菌的作用。由于新冠可以被定性為自愈性疾病，因此很多人對于藥物的療效問題并未注意，那么清利地喹氯銨含片吃了多久見效呢?清利地喹氯銨含片吃了多久見效?清利地喹氯銨含片是一種季銨鹽類的陽離子表面活性劑，具有廣譜抗菌作用，對口腔和咽喉部的常見致病菌(如金黃色葡萄球菌、鏈球菌等)有效，而且殺菌作用強(qiáng)且快速，30分鐘即可發(fā)揮療效。使用時(shí)直接接觸患處，靶點(diǎn)清晰，作用更直接，含片劑型，也可隨身攜帶、隨時(shí)隨地用藥，更方便。安全性也很高，服用后不入血，體內(nèi)無吸收，因此不會(huì)傷害對肝腎等器官。至于療效方面，不同用藥人群，由于致病因素、服藥規(guī)范性、病情嚴(yán)重程度等多方面因素的影響，導(dǎo)致藥物起效的時(shí)間也會(huì)有所差異，只要按照產(chǎn)品說明書建議用量，規(guī)范用藥，相信對應(yīng)的疾病癥狀都會(huì)有所緩解。日常生活中，大家可以在這三類疾病發(fā)生時(shí)通過清利地喹氯銨含片進(jìn)行治療：急、慢性咽喉炎急、慢性咽喉炎是咽喉部位發(fā)生的炎癥性疾病。急性咽喉炎通常起病較急，它主要由病毒或細(xì)菌感染引起，主要表現(xiàn)為咽部干燥、灼熱、疼痛，有時(shí)可伴有全身癥狀如發(fā)熱、頭痛等。慢性咽喉炎則是一種長期、反復(fù)發(fā)作的炎癥性疾病，它可能由急性咽炎反復(fù)發(fā)作、胃食管反流、過敏性疾病等多種原因引起，但往往與口咽菌群失調(diào)、致病菌感染密不可分，主要表現(xiàn)為咽干、咽痛、干咳、吞咽困難等?？谇粷兛谇粷兯追Q“口瘡”，以口腔發(fā)生黏膜破損、疼痛為特征，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位。齒齦炎齒齦

咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎？

咽炎是生活中一種常見的疾病，它會(huì)導(dǎo)致嗓子疼、干燥、發(fā)癢等不適。普通人患咽炎時(shí)，可以少說話讓嗓子休息休息，但對于教師、歌手、主播等一些高頻用嗓人群來說，咽炎不僅影響著他們的日常生活和身體健康，更大大影響了他們的工作狀態(tài)。那么，得了咽炎嗓子疼時(shí)，如何開啟“金嗓子”，不再“如鯁在喉”呢?為什么患咽炎后會(huì)嗓子疼?咽喉受到細(xì)菌或病毒的攻擊之后會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咽喉黏膜出現(xiàn)水腫，咽部的敏感性增加，這時(shí)就會(huì)引起咽部異物感、疼痛、咳嗽等表現(xiàn)。一般情況下，出現(xiàn)咽炎嗓子疼時(shí)我們都會(huì)通過藥物來緩解。清利地喹氯銨含片是一種臨床上可用于治療急、慢性咽喉炎的藥物，那么咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎?清利地喹氯銨含片是一種季銨鹽類的陽離子表面活性劑，主要成分為地喹氯銨，具有廣譜殺菌抑毒的作用，能從根本上治療咽炎嗓子疼，減少感染進(jìn)一步的惡化。而且它是一種非抗生素類藥物，不易產(chǎn)生耐藥性，殺菌強(qiáng)效，30分鐘即可發(fā)揮療效。其加入了蔗糖、薄荷腦的成分，口感好，含服后清涼舒適，可以幫助患者緩解咽炎嗓子疼、嗓子干等不適。所以，咽炎患者完全不用擔(dān)心“咽炎嗓子疼可以吃清利地喹氯銨含片治療嗎?”的問題，按照說明書建議的用量方法服用即可。對于咽炎，日常生活中除了用藥治療以外，還可以通過這些方法來幫助緩解：1. 讓喉嚨休息對于咽炎患者來說，休息是至關(guān)重要的。降低用嗓頻次，工作中盡量減少說話，給喉嚨充分的休息時(shí)間。2. 溫水漱口用溫水加鹽或溫水加小蘇打混合物進(jìn)行漱口，可以緩解喉嚨疼痛和紅腫。3. 清淡飲食咽炎期間飲食上要多注意，盡量選擇清淡易消化的食物，不要食用辛辣刺激性強(qiáng)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是水分比較足的蔬菜和水果，對嗓子

咽喉腫痛用清利地喹氯銨含片可以緩解嗎？

咽喉是抵御病菌入侵的第一道防線，很多病毒、細(xì)菌通過呼吸等方式進(jìn)入我們的身體時(shí)，首要受到?jīng)_擊的就是我們的咽喉部位，這也是為什么我們的呼吸道被感染時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛的原因。生活中出現(xiàn)咽喉腫痛時(shí)，我們常常會(huì)選擇服用藥物進(jìn)行治療緩解。清利地喹氯銨含片是一種具有抗菌作用的咽喉用藥，可以用于急、慢性咽喉炎的治療，那么咽喉腫痛用清利地喹氯銨含片可以緩解嗎?咽喉腫痛用清利地喹氯銨含片可以緩解嗎? 清利地喹氯銨含片是一個(gè)經(jīng)典抗菌藥，主要成分為地喹氯銨，具有廣譜抗菌作用，對口腔和咽喉部的常見致病細(xì)菌和真菌感染有效，服用后30分鐘即可發(fā)揮療效。而且它是一種非抗生素類藥物，通過誘導(dǎo)蛋白使細(xì)菌蛋白質(zhì)變質(zhì)以及改變細(xì)菌細(xì)胞膜通透性達(dá)到抑菌的目的，因此不易產(chǎn)生耐藥性。其還加入了蔗糖、薄荷腦的成分，口感好，含服后清涼舒適，幫助患者緩解咽喉腫痛等不適。 而且其還被國務(wù)院《新冠病毒感染者居家治療指南》、《MIMS呼吸道疾病指南》等多部權(quán)威指南列為緩解咽干咽痛等咽部不適的推薦用藥，所以有咽喉腫痛這類癥狀的患者可以放心服用。咽喉腫痛還有哪些緩解方法?1.聯(lián)合用藥治療出現(xiàn)咽喉腫痛除了使用清利地喹氯銨含片以外，還可以聯(lián)合一些疾病用藥，比如感冒類用藥、急性咽喉炎用藥、止咳化痰用藥等，通過對疾病的對因、對癥治療雙方面入手，縮短疾病恢復(fù)進(jìn)程，促進(jìn)患者更快康復(fù)。2.日常生活護(hù)理咽喉腫痛時(shí)除了藥物治療也要做好生活護(hù)理，飲食上可以食用一些清淡、潤嗓的，比如梨、橙子、黃瓜、蜂蜜、絲瓜、西瓜等，也可以沖泡一些降火降燥的茶水，比如菊花茶、金銀花茶等，避免食用辛辣、刺激性強(qiáng)的食物;保持規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜，良好的睡眠也有助于身體的恢復(fù)。關(guān)于“咽喉腫痛用

經(jīng)常嗓子癢不舒服想咳嗽怎么辦？這幾個(gè)春季止咳護(hù)咽知識(shí)點(diǎn)要記牢

春季嗓子癢和咳嗽的不適困擾著許多人，影響了日常生活和社交。為了有效緩解這些癥狀，我們需要從多個(gè)角度出發(fā)，采取綜合性的措施。以下是一些春季止咳護(hù)咽的知識(shí)點(diǎn)，希望能幫助大家改善不適。春末氣溫上升，降水增加，空氣濕度變化，這種環(huán)境容易增加某些細(xì)菌病毒的活躍度，使得感染性呼吸道炎癥的發(fā)生率增加。同時(shí)，因春季空氣中的飛絮和花粉等懸浮物增多，且春天風(fēng)大，對那些原本就是過敏體質(zhì)的人來說，很容易因吸入各種懸浮顆粒而誘發(fā)喉嚨的過敏反應(yīng)，引起嗓子癢、咳嗽咳痰等不適。了解了病因，我們又該如何應(yīng)對這一情況呢?要想有效改善，還需要從多方面入手，可嘗試從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行緩解和調(diào)理。調(diào)整環(huán)境定時(shí)開窗通風(fēng)，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣新鮮，對于減少嗓子癢、咳嗽等癥狀有積極作用。有條件者可以使用空氣凈化器，能夠過濾掉室內(nèi)的有害顆粒物，為呼吸道提供一層額外的保護(hù)。另外，過敏人群要注意減少外出，有相關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，上午10時(shí)至16時(shí)是飛絮高發(fā)時(shí)段，應(yīng)盡量避開此時(shí)段外出。必要出行時(shí)戴好口罩，減少對咽喉的刺激。規(guī)范飲食在飲食方面應(yīng)以清淡為主，少吃辛辣刺激、油膩生冷的食物，少喝甜味飲料，增加日常飲水量，可以選擇溫開水或菊花、金銀花等泡水，不僅可以幫助維持喉部濕潤，還能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，加快康復(fù)。愛護(hù)嗓子糾正日常生活中的一些不良習(xí)慣，注意愛護(hù)嗓子。比如，避免長時(shí)間說話或大聲喊叫，以免增加喉部負(fù)擔(dān)。不吸煙、飲酒，避免二手煙的接觸，以免加重嗓子疼痛、發(fā)干發(fā)癢、咳嗽等。及時(shí)用藥采取上述調(diào)理措施的同時(shí)，想要快速有效消除癥狀，還需要及時(shí)針對性用藥治療。對于過敏的患者，應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行抗過敏治療，常用藥物如氯雷他定、西替利嗪等。

清明后溫差大，如何拯救感冒引起的鼻涕不止？

清明節(jié)過后，春意盎然的氣息愈發(fā)濃郁。但隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，早晚溫差變大，感冒的發(fā)病率也隨之上升。許多人遭受反復(fù)流鼻涕和鼻塞的困擾。本文旨在探討如何在這個(gè)春暖花開的季節(jié)，有效緩解感冒引起的流鼻涕不止問題，助大家重拾舒適生活。首先，我們需要了解感冒后鼻涕不止的原因。感冒時(shí)，病毒或細(xì)菌侵入鼻腔，引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致鼻黏膜腫脹和分泌物增多，從而出現(xiàn)流鼻涕和鼻塞等癥狀。即便感冒后期，病原體數(shù)量減少或被清除，鼻黏膜的炎癥反應(yīng)可能仍未完全消退，因此鼻涕不止的現(xiàn)象仍會(huì)持續(xù)。為了改善這一狀況，及時(shí)采取對癥藥物治療是必要的。例如連花清瘟是臨床上廣泛使用的感冒藥，多項(xiàng)基礎(chǔ)和臨床實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用，能抑制腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多種病毒，同時(shí)抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫、減少炎性滲出，從而加快鼻塞流涕等癥狀緩解，并且有助于防止身體在過度炎癥風(fēng)暴下嚴(yán)重受損，引發(fā)肺炎等并發(fā)癥。除了藥物治療，生活中的護(hù)理措施同樣重要。建議做好口鼻的防護(hù)工作，近期多地進(jìn)入楊柳絮飄飛期，這些飛絮隨風(fēng)飛舞時(shí)容易帶上花粉、灰塵，還很容易成為病菌的攜帶者和傳播者，刺激鼻腔后易加重鼻塞流涕，還可能引發(fā)皮膚過敏、瘙癢、眼睛紅腫等，因此外出時(shí)要戴好口罩做好防護(hù)，盡量避開飛絮高發(fā)時(shí)段出門。室內(nèi)也要保持通風(fēng)換氣，避免處于密閉、污濁的環(huán)境中，遠(yuǎn)離二手煙、灰塵等。此外，還可以采取一些物理措施來幫助緩解鼻子的不適。比如可以用專業(yè)的鼻腔沖洗器和生理鹽水洗鼻子，促進(jìn)分泌物的排出;適當(dāng)熱敷鼻部促進(jìn)血液循環(huán)，加快水腫消退;還可以按揉一下位于鼻腔兩側(cè)的迎香穴，也有利于鼻塞流涕癥狀的改善。春末隨

科普帖：流感是否一定咳嗽？

流感即流行性感冒，是一種由流感病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病，它的典型癥狀很多，其中咳嗽是常出現(xiàn)的表現(xiàn)之一。最近在社交平臺(tái)看到有一些人身邊有人感染了流感病毒，之后自己也出現(xiàn)了發(fā)燒等一系列癥狀，但沒有咳嗽，不確定是不是流感，那流感是否一定咳嗽呢?針對這個(gè)問題今天就來詳細(xì)解讀一下。流感是否一定咳嗽?流感之所以會(huì)引起咳嗽癥狀，主要是由于患者感染流感病毒后，病毒在呼吸道部位大量繁殖復(fù)制，引發(fā)局部黏膜的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致黏膜腫脹、分泌物增多，刺激咽喉部的神經(jīng)末梢，就會(huì)誘發(fā)咳嗽反射。但是不同患者的病癥表現(xiàn)是存在個(gè)體差異的，如果病毒侵入人體后主要在鼻腔等其他部位增殖分布，或是咽喉部的黏膜敏感度較低，就有可能不會(huì)出現(xiàn)明顯的咳嗽癥狀。另外部分患者自身免疫功能較強(qiáng)，在病毒侵入人體后可能迅速有效地控制了病毒的擴(kuò)散，也會(huì)使咳嗽得到減輕或避免。因此不同人在感染流感以后，并不一定會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。需要注意的是，流感的癥狀通常并不具有明顯的特異性，所以不建議僅通過癥狀來判斷是否感染病毒，必要時(shí)建議到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，如流感病毒抗原檢測等明確診斷。并且無論出現(xiàn)了何種癥狀表現(xiàn)，都建議確診以后及時(shí)對癥用藥治療，以盡快緩解不適、控制病情進(jìn)展?？梢苑门R床常用流感類治療藥物，如中成藥連花清瘟。流感在中醫(yī)角度歸屬于“疫證”范疇，而連花清瘟作為中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研制的創(chuàng)新中藥，組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫證的用藥精華，以漢代張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯清泄肺熱、清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散疏散外邪、明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃通腑泄熱經(jīng)驗(yàn);又創(chuàng)新性地加入紅景天清肺化瘀、調(diào)節(jié)免疫，體現(xiàn)積極干預(yù)、整體調(diào)節(jié)的的組方特色，可以較好改善流感

感染流感后久咳不愈，會(huì)不會(huì)咳出肺炎？

春季是流感高發(fā)季，流感相關(guān)話題的搜索度和討論度也居高不下。很多朋友中招后幾天就進(jìn)入恢復(fù)階段，咳嗽卻仍在持續(xù)。流感后持續(xù)咳嗽是正?，F(xiàn)象嗎?咳久了會(huì)不會(huì)發(fā)展成肺炎?相信大家都思考過這個(gè)問題。本文就來為大家解答一下。 流感后久咳不愈，會(huì)不會(huì)咳出肺炎?這是種錯(cuò)誤觀點(diǎn)。不少人都覺得“咳嗽久了會(huì)導(dǎo)致肺炎”，實(shí)際上咳嗽只是一種癥狀，其本身并不會(huì)直接引起肺炎。當(dāng)流感病毒侵犯上呼吸道時(shí)，通常會(huì)出現(xiàn)咳嗽、鼻塞流涕等癥狀;而當(dāng)炎癥累及到下呼吸道時(shí)，才可能會(huì)發(fā)展成為肺炎。為什么流感好了確仍在咳嗽?感染流感后久咳不愈，主要是由于流感病毒侵入機(jī)體后會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜受損，導(dǎo)致氣道敏感性增強(qiáng)，接觸痰液、灰塵等各種刺激因子后可誘發(fā)咳嗽。且流感恢復(fù)期機(jī)體免疫力低下，自我修復(fù)功能較弱，所以黏膜恢復(fù)進(jìn)度相對較慢，因此會(huì)導(dǎo)致久咳不愈。流感后久咳不愈該如何治療?面對流感咳嗽，如果癥狀比較輕微，患者可通過調(diào)整生活作息規(guī)律和飲食習(xí)慣等方式來改善。如果咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，久咳不愈，影響到日常生活工作，還應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對癥藥物進(jìn)行治療，加快癥狀緩解。中成藥在止咳化痰方面具有獨(dú)特優(yōu)勢，臨床應(yīng)用廣泛，療效顯著，如連花清咳片，該藥是在中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的創(chuàng)新中藥，融匯了宣肺泄熱的麻杏石甘湯和清熱止咳化痰的清金化痰湯創(chuàng)新化裁而成，該藥為純中藥制劑，不產(chǎn)生依賴性，安全性良好，適合多種人群服用。此外，臨床研究證實(shí)，連花清咳片對多種流感病毒均有顯著的抑制作用，可減輕炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤，保護(hù)氣道黏膜，進(jìn)而減輕氣道炎癥反復(fù)發(fā)作所致的肺損傷，改善肺順應(yīng)性及呼吸功能。但還需注意的是，流感引起的咳嗽通常小于3周，如果規(guī)范療程服藥后或咳嗽的同時(shí)伴有

中醫(yī)藥如何治療失眠？世界睡眠日專家共商中醫(yī)藥治療失眠適用性

人的生命約有1/3是在睡眠中度過，睡眠與健康密切相關(guān)，是人類不可缺少的生理活動(dòng)。公開數(shù)據(jù)顯示，目前睡眠情況需要干預(yù)者的患病率在全球高達(dá)9%—15%，在我國則有上億人需要積極診療。中國睡眠研究會(huì)發(fā)布的《2023年中國居民睡眠白皮書》顯示，我國居民整體睡眠質(zhì)量欠佳，平均在零點(diǎn)后入睡，夜間睡眠時(shí)長普遍偏短，平均睡眠時(shí)長6.75小時(shí)，平均清醒次數(shù)1.4次，睡眠障礙已成為影響全人類的健康的突出性問題。3月16日，圍繞“健康睡眠 人人共享”的2024年世界睡眠日中國年度主題，中國睡眠研究會(huì)主辦、深圳市長壽藥業(yè)有限公司于北京中國科技會(huì)堂舉辦“世界睡眠日科普活動(dòng)暨中醫(yī)藥治療失眠適用性學(xué)術(shù)研討會(huì)”，同時(shí)啟動(dòng)“世界睡眠日科普活動(dòng)暨氣血固本‘晚安行動(dòng)’大型公益活動(dòng)”，旨在將中醫(yī)治療睡眠障礙的經(jīng)驗(yàn)與成果普惠世人的同時(shí)，讓更多國人深入了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙，幫助國人樹立健康的睡眠觀念、獲得正確的睡眠知識(shí)、實(shí)現(xiàn)睡眠健康。世界睡眠日科普活動(dòng)暨氣血固本“晚安行動(dòng)”大型公益活動(dòng)啟動(dòng)中國睡眠研究會(huì)秘書長、北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院高雪梅教授、中國睡眠研究會(huì)副秘書長皮巍巍、北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院副院長徐峰教授、新疆醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)學(xué)院副院長王景霞教授、首都醫(yī)科大學(xué)中藥學(xué)院劉仁慧教授、北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)院孫燕副教授、北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬護(hù)國寺中醫(yī)院張樹源副主任醫(yī)師、中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院國際醫(yī)療部主治醫(yī)師、心理治療師樊蕾、解放軍總醫(yī)院第學(xué)中心主治醫(yī)師李業(yè)榮、中國中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)博士后、中醫(yī)心理師李世通等中醫(yī)藥領(lǐng)域資深專家學(xué)者參加了本次會(huì)議，共同探討了中醫(yī)藥治療失眠的研究成果和臨床應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，為中醫(yī)藥在失眠治療領(lǐng)域的發(fā)展提供強(qiáng)有力的推動(dòng)，深圳市長壽藥業(yè)有限公司于靖作為

支氣管炎高發(fā)季來了，咳嗽不停如何應(yīng)對

進(jìn)入春天以后，氣溫忽高忽低，加上時(shí)常刮風(fēng)，和空氣中彌漫的很多漂浮物，支氣管炎也進(jìn)入了高發(fā)季，咳嗽聲成了不少人的日常。面對頻繁的咳嗽，如何有效地應(yīng)對呢?本文就針對支氣管炎高發(fā)季咳嗽不停如何應(yīng)對給出一些小建議，助您度過一個(gè)健康的春天。支氣管炎的原因有很多，包括病毒細(xì)菌感染、過敏以及長期吸煙等，這些因素會(huì)刺激支氣管黏膜，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，從而引發(fā)咳嗽咳痰等癥狀。在春秋高發(fā)季節(jié)，由于外界環(huán)境的變化，人體的防御機(jī)制可能會(huì)受到影響，使得支氣管炎的癥狀加重。因此為了有效應(yīng)對支氣管炎所致的咳嗽問題，首先需要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。建議有支氣管炎病史的人群在高發(fā)季節(jié)盡量減少外出，必要出行時(shí)正確佩戴口罩，遠(yuǎn)離人員密集的公共場所，避免煙塵和有害氣體的吸入;室內(nèi)也要定時(shí)通風(fēng)換氣，保證空氣流通，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，空氣干燥時(shí)適當(dāng)使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，以緩解呼吸道干燥;另外，感冒后也容易誘發(fā)支氣管炎癥加重，因而還要做好防寒保暖，謹(jǐn)防感冒。對于癥狀明確的患者，及時(shí)用藥也很關(guān)鍵，比如臨床常用的止咳化痰類中成藥連花清咳片。近日召開的第二十屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)呼吸疾病論壇上，中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院呼吸科主任李光熙教授在學(xué)術(shù)報(bào)告中也對連花清咳片的作用機(jī)制、臨床效果等進(jìn)行了評價(jià)，“連花清咳片具有'清肺化痰，高效止咳'的作用特點(diǎn)，有助于減少痰液生成、降低痰液粘度、促進(jìn)痰液排出，可以有效解決呼吸系統(tǒng)感染疾病中痰液阻滯氣管，影響肺之通氣換氣功能的臨床難題”，“臨床研究驗(yàn)證連花清咳在急性支氣管炎、新冠病毒感染、AECOPD等呼吸系統(tǒng)疾病咳嗽咳痰癥狀具有改善作用，并提高疾病治療率”，可見連花清咳片不僅對于支氣管炎等呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽癥狀具有良好治療效

糖尿病人如何健康過年？金芪降糖片建議您過年這樣吃！

臨近春節(jié)，又是一年家家團(tuán)聚的日子，但很多糖尿病患者面對餐桌上的各種美食卻有些糾結(jié)，不知道自己該不該吃，吃多少……的確對于糖尿病患者來說，飲食控制尤為重要。然而，在過年這樣的傳統(tǒng)節(jié)日里，美食和誘惑無處不在，糖尿病患者需要更加謹(jǐn)慎地選擇食物，以保持血糖穩(wěn)定和身體健康。那么糖尿病人過年如何吃呢?以下是一些建議，幫助糖友們在過年期間保持健康飲食。1. 控制碳水化合物攝入量：選擇低GI(血糖指數(shù))的食物，如全谷類、糙米、全麥面包等，可以幫助控制血糖。避免食用高糖分的食物，如甜點(diǎn)、糖果和飲料。2. 均衡攝入蛋白質(zhì)和脂肪：攝入適量的蛋白質(zhì)和健康脂肪可以增加飽腹感，有助于控制血糖。選擇瘦肉、魚類、豆類和堅(jiān)果作為蛋白質(zhì)和脂肪的來源。3. 控制食物攝入量：盡量避免過量進(jìn)食，特別是高糖、高脂肪的食物。合理控制食物的攝入量，可以保持血糖穩(wěn)定。4. 多食用蔬菜和水果：蔬菜和水果富含纖維和維生素，對糖尿病患者非常重要。選擇低糖分的水果，如蘋果、橙子和藍(lán)莓，并增加蔬菜的攝入量，如青菜、黃瓜和胡蘿卜。5. 控制飲酒：酒精會(huì)干擾血糖的控制，容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。糖尿病患者應(yīng)該謹(jǐn)慎飲酒，最好避免或限制酒精攝入。6. 合理安排餐前藥物：如果你正在使用口服藥物或胰島素治療糖尿病，根據(jù)醫(yī)生的建議，合理調(diào)整餐前藥物的劑量和時(shí)間，以適應(yīng)過年期間的飲食。7. 注意餐后運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖。在過年期間，可以選擇散步或參加家庭活動(dòng)，消耗卡路里的同時(shí)還可以維持血糖穩(wěn)定。除飲食控制以外，糖尿病患者在過年期間更要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物(如：金芪降糖片)以維持血糖水平的穩(wěn)定。在過年期間，糖尿病患者一定要注意飲食，盡量選擇健康的食物，控制攝入量，并根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整藥物和

糖尿病是吃糖吃出來的？金芪降糖片帶您正確認(rèn)識(shí)糖尿?。?/a>

糖尿病我們都聽說過，生活中有人覺得糖尿病離自己很遠(yuǎn)，但又有人擔(dān)心自己喜甜愛吃糖會(huì)不會(huì)患上糖尿病?還有人認(rèn)為人老了都會(huì)得糖尿病……真的是這樣嗎?今天我們就一起來正確認(rèn)識(shí)糖尿病!糖尿病是吃糖吃出來的嗎?其實(shí)，對于糖尿病很多人都存在一些誤區(qū)。下面是關(guān)于糖尿病的8個(gè)常見誤區(qū)，一起來看看吧!1. 誤區(qū)一：只有肥胖的人才會(huì)得糖尿病。事實(shí)上，雖然肥胖是糖尿病的一個(gè)危險(xiǎn)因素，但糖尿病也可能發(fā)生在體重正常或偏瘦的人身上。2. 誤區(qū)二：只有老年人才會(huì)得糖尿病。事實(shí)上，糖尿病可以發(fā)生在任何年齡段，包括兒童和青少年。3. 誤區(qū)三：糖尿病是不可逆轉(zhuǎn)的。實(shí)際上，并非所有的糖尿病得了之后就無法治愈了，對于早期2型糖尿病患者，已有研究表明，服用金芪降糖片12個(gè)月，可降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)42%。因而在糖尿病早期介入并采取適當(dāng)?shù)闹委熀蜕罘绞秸{(diào)整，可以使糖尿病得到控制，并改善病情。4. 誤區(qū)四：只有高血糖才是糖尿病的癥狀。除了高血糖，糖尿病還可能伴隨其他癥狀，如多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。5. 誤區(qū)五：糖尿病只能注射胰島素治療。事實(shí)上，糖尿病治療方法包括藥物治療、飲食管理、鍛煉和監(jiān)測血糖等綜合措施。6. 誤區(qū)六：糖尿病就是吃糖才得的。實(shí)際上，這是一個(gè)常見誤區(qū)，糖與糖尿病并沒有直接的關(guān)系。糖尿病是一種全身性、進(jìn)展性、代謝性疾病，主要由胰島素分泌缺陷、胰島素作用障礙所引起，受遺傳和環(huán)境共同作用。7. 誤區(qū)七：糖尿病患者無法參加體育運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上，適度的體育運(yùn)動(dòng)對于糖尿病管理非常重要，可以幫助控制血糖水平、提高體能和心血管健康。8. 誤區(qū)八：糖尿病可以通過一種神奇的草藥或療法治愈。事實(shí)上，這種草藥或療法是不存在的，因?yàn)樘悄虿〉牟∫蚝桶l(fā)病機(jī)制極為復(fù)雜，至今未完

四季中冬季血糖水平最高，金芪降糖片提醒糖友注意這幾件事冬季更健康！

冬季由于天氣寒冷，糖尿病患者的血糖也會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，往往要比春秋兩季高。《中國藥物與臨床》雜志的一項(xiàng)研究指出，每年8月，血糖值開始上升，冬季1、2月血糖值最高，為糖尿病高發(fā)期。那么，在冬季糖尿病人群應(yīng)該如何保持血糖健康呢?雖然冬季血糖容易波動(dòng)，但糖友們在日常生活中多注意這幾件事，也可以保持血糖健康!1. 控制飲食冬季寒冷我們需要更多的熱量來御寒，所以往往胃口大開，但吃得多并不適合糖尿病患者。冬季更要做好飲食控制，糖友可以規(guī)劃好一天攝入食物的總熱量，然后根據(jù)總熱量制定食譜，按照食譜去吃，這樣不會(huì)出現(xiàn)熱量超標(biāo)的問題。2. 做好身體保暖天氣寒冷，人體就會(huì)分泌大量腎上腺素等升糖激素來御寒，從而導(dǎo)致血糖升高。因此糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者應(yīng)注意防寒保暖，注意天氣變化，氣溫較低時(shí)盡量減少外出，以避免溫差引起的血糖波動(dòng)。3. 注意控制情緒激動(dòng)的情緒會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入血液，而導(dǎo)致血糖水平升高。因此，糖尿病病人在冬季，注意保持情緒穩(wěn)定，避免情緒影響血糖。4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)寒冷的冬季糖尿病患者也應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，運(yùn)動(dòng)也是糖尿病綜合治療的重要措施，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激胰島素分泌，可以調(diào)節(jié)血糖水平，穩(wěn)定病情。5. 注意血糖監(jiān)測冬季血糖不穩(wěn)，更要密切監(jiān)測血糖水平，除了空腹和餐后的手指血糖，也要定期去檢測“糖化血紅蛋白”，這樣更有利于了解近三個(gè)月來的平均血糖水平，更有利于醫(yī)生進(jìn)行判斷。另外，除了這些物理控糖措施以外，糖尿病患者還要按時(shí)服用降糖藥物控制血糖水平。像糖友熟知的金芪降糖片，它采用黃連、黃芪、金銀花三種純中藥成分，具有清熱益氣的作用，對癥使用有助于改善輕、中型2型糖尿病引起的口渴喜飲、易饑多食、氣短

為什么咳嗽一到晚上就加重，點(diǎn)擊文章了解感冒夜咳加重怎么辦

生活中很多人都有過這樣的體驗(yàn)，感冒了白天咳嗽癥狀尚輕，但到了晚上就異常加重，不僅影響睡眠，對第二天的工作和學(xué)習(xí)也會(huì)造成影響。那么，為什么咳嗽會(huì)在夜間加重呢?感冒夜咳加重怎么辦?本文將從多個(gè)角度為您解析這一現(xiàn)象。為什么咳嗽會(huì)在夜間加重?咳嗽是人體的一種保護(hù)機(jī)制，感冒后呼吸道受到病原體感染，身體會(huì)通過咳嗽來清除痰液或異物，保持氣道清潔通暢。在夜間，由于人體的代謝率下降，呼吸系統(tǒng)的防御機(jī)制相對減弱，因此對刺激物的反應(yīng)更加敏感，導(dǎo)致咳嗽癥狀在夜間容易加劇。環(huán)境因素也是影響咳嗽夜間加重的重要原因。夜間環(huán)境溫度可能相對較低，如果晚上開空調(diào)、暖氣等，使得室內(nèi)空氣干燥會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥、易受刺激，也會(huì)引發(fā)或加重咳嗽。同時(shí)，如果臥室中存在塵螨、動(dòng)物毛等刺激物，晚上睡覺時(shí)被吸入呼吸道，也可誘發(fā)咳嗽加重。體位的改變同樣是一個(gè)不容忽視的因素。白天活動(dòng)時(shí)，人體多為直立狀態(tài)，而晚上臥床休息，平躺狀態(tài)下容易使膈肌與腹部臟器上提，造成肺舒張受限，另外體位的改變也會(huì)導(dǎo)致鼻腔及喉部分泌物難以排出，在咽喉部聚集，反復(fù)刺激，促使患者咳嗽。除此之外，引發(fā)夜咳加重的原因還包括晚上攝入過多的辛辣油膩食物、酒精，以及情緒緊張等。如果長期存在類似癥狀，還需要考慮一些本身存在的疾病因素，比如慢性支氣管炎等，感冒期間可能會(huì)使得原發(fā)病情發(fā)作。感冒夜咳加重怎么辦?首先要注意調(diào)節(jié)居室環(huán)境，保持環(huán)境清潔衛(wèi)生，白天適當(dāng)通風(fēng)，如果空氣干燥可以適當(dāng)使用加濕器，維持適宜的空氣濕度，減少呼吸道黏膜干燥的刺激。還要保持寢具的衛(wèi)生，定期清洗更換床單、被褥，減少螨蟲和灰塵。晚上飲食要清淡，睡覺時(shí)可以適當(dāng)墊高枕頭減少分泌物在喉嚨處的聚集，均有助于緩解咳嗽。同時(shí)

科學(xué)止咳 | 向呼吸科專家學(xué)習(xí)如何化痰止咳

日前，第二十屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)呼吸疾病論壇在石家莊成功舉辦，其中針對化痰止咳法在呼吸道感染疾病中的應(yīng)用價(jià)值，由中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院呼吸科主任李光熙教授進(jìn)行專題報(bào)告，中日友好醫(yī)院張紓難教授、福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院賴國祥教授、河北省中醫(yī)院耿立梅教授、河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院袁雅冬教授共同參與專題探討，就咳嗽的規(guī)范管理進(jìn)行深入交流討論。今天，就讓我們跟著呼吸科專家一起學(xué)習(xí)如何化痰止咳?！?第二十屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)呼吸疾病論壇現(xiàn)場報(bào)告中，李光熙教授主要對呼吸道感染病變、氣道黏液高分泌及咳嗽咳痰癥狀之間的聯(lián)系做了系統(tǒng)的介紹，強(qiáng)調(diào)了化痰止咳針對呼吸道感染性疾病氣道黏液高分泌治療的重要性。氣道黏液高分泌主要臨床表現(xiàn)咳嗽咳痰，同時(shí)也是慢性氣道炎癥性疾病的主要臨床特征之一，其對呼吸道疾病的預(yù)后影響較大。所以呼吁大家要引起重視，改善氣道黏液高分泌，控制痰液，而“減少生成、促進(jìn)痰液排除是治療氣道黏液高分泌、改善咳嗽的重要環(huán)節(jié)”。中醫(yī)藥止咳化痰可以多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮效應(yīng)，具有標(biāo)本兼治的特色優(yōu)勢，在臨床治療中應(yīng)用廣泛。李光熙教授在報(bào)告中介紹到的連花清咳片，通過前期在多方面的基礎(chǔ)研究和臨床研究結(jié)果可以看到，該藥物可以抑制氣道炎癥，降低氣道黏液高分泌，在減少痰液生成、降低痰液粘度、促進(jìn)痰液排除方面具有很好的作用，對于感冒、流感、新冠、支氣管炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療具有多重優(yōu)勢?！?李光熙教授《化痰止咳法在呼吸道感染疾病中應(yīng)用價(jià)值》專題報(bào)告袁雅冬教授：正確認(rèn)識(shí)咳和痰，為什么出現(xiàn)痰多咳不出“關(guān)于咳和痰的關(guān)系也就是我們說的氣道的分泌物，正常來講，由于我們有粘膜腺體，實(shí)際是分泌粘液和漿液，分泌以后在我們

春節(jié)后咽喉炎高發(fā)，如何緩解“刀片嗓”？

近日，#突然出現(xiàn)的咽喉炎到底是什么病毒#沖上熱搜，引發(fā)廣泛關(guān)注。多位網(wǎng)友在社交平臺(tái)分享自己出現(xiàn)了“刀片嗓”等癥狀表現(xiàn)，被確診為急性咽喉炎。急性咽喉炎有何癥狀表現(xiàn)?原因有哪些?如何緩解“刀片嗓”?急性咽喉炎有何癥狀表現(xiàn)?急性咽喉炎為咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織所發(fā)生的急性炎癥反應(yīng)。多數(shù)患者初期可表現(xiàn)為咽干、咽癢、咽部灼熱等癥狀。當(dāng)炎癥逐漸蔓延，侵及喉部后可出現(xiàn)咳嗽、聲音嘶啞，甚至?xí)惺暤谋憩F(xiàn)，還會(huì)伴有咽喉疼痛等癥狀，吞咽時(shí)加劇。部分患者還可能同時(shí)伴有畏寒、高熱、頭痛、食欲減退、乏力等癥狀。整體而言，急性咽喉炎一般以局部癥狀為主，全身癥狀較輕。經(jīng)規(guī)范治療后，可明顯緩解或治愈。引起急性咽喉炎的病因?感染流感病毒、新冠病毒、鼻病毒、腺病毒、柯薩奇病毒等都可能導(dǎo)致急性咽喉炎的發(fā)生。此外，溶血性鏈球菌、肺炎球菌、葡萄球菌、流感嗜血桿菌等細(xì)菌感染也可以引發(fā)該疾病?！安《九c細(xì)菌的混合感染的情況也時(shí)有發(fā)生。如何緩解“刀片嗓”?專家表示，確診急性咽喉炎后，可根據(jù)患者臨床表現(xiàn)對癥治療。中醫(yī)藥在化痰止咳方面有豐富的認(rèn)識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，如臨床常用中成藥—連花清咳片，具有宣肺祛邪、止咳化痰的作用，起效快，療效確切。連花清咳具有明顯抗病毒、抑菌及抗炎作用，能有效抑制流感病毒、冠狀病毒等，還可抑制金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等多種細(xì)菌;進(jìn)而減輕炎癥因子釋放及氣道炎癥浸潤，保護(hù)氣道黏膜，抑制各種致病因素引起的氣道炎癥反應(yīng)，改善肺順應(yīng)性及呼吸功能。此外，大家也可通過食療的方法幫助緩解癥狀，如飲用蜂蜜柚子茶、菊花茶、冰糖雪梨湯等降火排毒，也可多吃一些清肺潤肺之品，如枇杷、銀耳、百合等，日常食用還可有預(yù)防“

正確認(rèn)識(shí)咳與痰，中藥化痰止咳有良方

咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一，病因復(fù)雜且涉及面廣，診斷不易明確，咳嗽還可引起多個(gè)系統(tǒng)的并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者的日常生活。日前，第二十屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)呼吸疾病論壇在河北石家莊召開，呼吸疾病領(lǐng)域?qū)＜覅R聚一堂，共同探討呼吸疾病診治的難題，為推動(dòng)我國呼吸疾病診療水平的提升諫言獻(xiàn)策。其中河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院袁雅冬教授圍繞化痰止咳法在呼吸道感染疾病中的應(yīng)用價(jià)值主題討論環(huán)節(jié)進(jìn)行深入交流分享。袁雅冬教授在討論環(huán)節(jié)中詳細(xì)介紹了咳與痰的關(guān)系，以及如何采取有效治療措施。專家表示，在正常情況下，人體呼吸道的分泌物具有濕潤呼吸道、黏附吸入的灰塵及病菌等作用，對呼吸道具有保護(hù)作用。但病理狀態(tài)下，黏膜下腺體增生肥大，產(chǎn)生過多的黏液，形成痰液;此外，炎性介質(zhì)的釋放也會(huì)使得黏蛋白分泌增加，導(dǎo)致痰多不易排出。對此，臨床上治療主要包含三方面：抗感染、引流、加強(qiáng)支持療法?！昂粑廊绾我?病人神志清楚就鼓勵(lì)患者咳嗽，把痰咳出去讓氣道通暢，痰液阻塞可能會(huì)引起肺不張;如果病人神志不清楚，不能配合咳嗽，現(xiàn)在常用如支氣管鏡，在鏡下反復(fù)抽洗讓患者痰液清除使得氣道通暢，這樣也能夠使患者感染得到更好的控制”，袁雅冬教授指出，治療上也可以通過稀釋痰液濃度促進(jìn)痰液排出，“創(chuàng)新中藥如連花清咳片，就具有化痰止咳的作用，可以有效降低痰液的黏稠度，減少痰液的分泌，有利于痰液的清除，輔助感染控制”。據(jù)本次大會(huì)相關(guān)專家介紹，連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的用于清肺泄熱、化痰止咳的呼吸系統(tǒng)又一創(chuàng)新中藥。該藥組方是以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止