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  • 晚上一直失眠睡不著覺怎么辦？這幾個方法學起來

    失眠，已經(jīng)成為困擾每一個人的常見問題了，網(wǎng)絡上有關晚上一直失眠睡不著覺怎么辦的求助帖、答疑帖比比皆是。實際上，改善失眠問題學會這幾個方法足矣。找出失眠的原因中醫(yī)稱失眠為“不寐”，主要表現(xiàn)為入睡困難，睡后易醒，醒后難以再睡，重則輾轉反側，徹夜不眠。中醫(yī)分析其原因包括氣血虛弱、陰虛火旺、肝火擾心等，簡單來說就是氣血不足、陰陽失衡、情緒不佳。那么，晚上一直失眠睡不著覺怎么辦呢?對癥用藥治療中醫(yī)認為“氣血充盈則百病不生”，因此補充氣血對于改善失眠尤為重要。對于失眠嚴重的人群，可以通過服用補氣養(yǎng)血的中成藥類進行調理，比如東阿阿膠旗下的復方阿膠漿。復方阿膠漿由明代著名醫(yī)家張景岳所著《景岳全書》中收錄的經(jīng)典名方“兩儀膏”化裁而成，主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂，其中阿膠補血滋陰、潤燥止血，為君藥;紅參和黨參補心肺、脾胃之氣，共為臣藥;熟地滋腎陰、養(yǎng)肝血，為佐藥;山楂除滋膩，為使藥，上述藥物配伍使用，共奏氣血雙補的作用，有效治療氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振等癥狀。其次，規(guī)律進食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，讓腸胃消化食物有“規(guī)律可循”，避免暴飲暴食或過度節(jié)食，保證營養(yǎng)的全面均衡攝入，可以適當多吃紅棗、枸杞子、豬肝、黑芝麻、牛肉等補氣血的食物。第三，根據(jù)自身情況，適量進行一些運動，如慢跑、游泳、瑜伽等。運動可以促進血液循環(huán)，增強體質，有助于改善氣血虛和失眠癥狀。但需注意在運動時要適度，避免過度勞累導致身體更加虛弱。如果大家還有關于晚上一直失眠睡不著覺怎么辦的調理方法，也可以分享出來幫助一下有需要的朋友。

  • 女性貧血怎么辦怎樣調理

    貧血在女性群體中較為常見 ，除了需要日常飲食中多注意補充營養(yǎng)外，嚴重時還需要適當服用藥物進行調理。那么，女性貧血怎么辦怎樣調理呢?貧血，主要是由于人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限，導致無法對組織器官充分供氧所致。它可能引起乏力、耳鳴、疲勞、頭暈目眩、暈厥、皮膚蒼白等多種癥狀，極大地降低了女性的生活質量。女性貧血怎么辦怎樣調理?針對貧血，現(xiàn)代醫(yī)學和中醫(yī)傳統(tǒng)療法都提供了多種治療方法，其中復方阿膠漿作為一種中成藥，在治療貧血方面展現(xiàn)出了顯著的效果。復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，整方中東阿阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補元氣，以療氣虛之癥，并促進血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血;山楂和胃調中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血?，F(xiàn)代臨床研究也證實，復方阿膠漿對于缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、失血性貧血和營養(yǎng)性貧血有顯著療效[1]。而且，復方阿膠漿不含蔗糖和防腐劑，服用更安全放心。在按藥品說明書規(guī)范服用復方阿膠漿治療貧血之余，女性朋友還需增加富含鐵、葉酸、維生素B12等造血原料的食物攝入。同時，適當進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力等，對于改善貧血也有很好的幫助。有關女性貧血怎么辦怎樣調理的問題，就為大家解答到這里了。需要提醒大家的是，復方阿膠漿是治療貧血的中成藥品，大家千萬不要把它當成補血的保健品。參考文獻：[1]劉鳳蓮.復方阿膠漿治療絕經(jīng)過渡期功能性子宮出血性貧血的療效觀察[J].臨床合理用藥,2013,6(9):105.

    2024-07-25
  • 開水燙傷怎么辦，多久能好？

    在日常生活中，煲湯煮飯或一些其他方面操作時，一不小心就會發(fā)生被開水燙傷的情況。燙傷不僅會帶來疼痛，處理不當還可能導致傷口感染、留下疤痕等問題。那么，一旦被開水燙傷怎么辦，多久能好呢?開水燙傷怎么辦，多久能好?當被開水燙傷時，我們可以采取這些緊急處理措施：1. 輕輕脫去受傷部位的衣物，如果衣物與皮膚粘連，切勿強行撕扯，可使用剪刀小心剪開。2. 迅速用流動的冷水沖洗燙傷部位，持續(xù) 15 - 30 分鐘。這樣可以降低局部溫度，減輕疼痛和損傷程度。注意不要使用冰水，以免造成凍傷。3. 用干凈的紗布或毛巾輕輕覆蓋傷口，避免傷口受到污染。經(jīng)過這些初步處理后，對于輕度燙傷(僅有紅腫、疼痛，無水泡)，還可以涂抹一些燙傷膏來緩解癥狀，比如很多人家中常備的京萬紅軟膏。京萬紅軟該是一種具有清熱解毒、消腫止痛、去腐生肌功效的中藥制劑，它由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術、冰片等，能夠有效緩解燙傷后的疼痛，促進傷口愈合，減少疤痕的形成。對于燙傷的治療，一般情況下，輕度燙傷通常在 1 - 2 周內可以愈合，不留疤痕;中度燙傷可能需要 2 - 4 周，有時會留下輕微疤痕;重度燙傷則需要更長時間的治療和恢復，且容易留下明顯疤痕。開水燙傷怎么辦，多久能好?就為大家介紹到這里了，被開水燙傷后不要驚慌，及時正確地處理傷口，并合理使用藥物，如京萬紅軟膏進行患處治療，促進傷口愈合。燙傷后一定要注意傷口的護理，勤換敷料，多觀察傷口愈合情況，一旦出現(xiàn)化膿、發(fā)炎等情況，應立即就醫(yī)處理，以免病情加重。這里提醒大家，對于較為嚴重的燙傷(出現(xiàn)水泡、破皮等情況)，不建議自行處理，最好及時就醫(yī)進行燙

  • 京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣？

    褥瘡是一種常見的皮膚問題，特別是對于長期臥床、行動不便的患者來說，其發(fā)生率更是居高不下。70歲的王奶奶去年因中風而癱瘓在床，不幸的是，她的身體上也出現(xiàn)了褥瘡這一難題。面對這一問題，醫(yī)生向她推薦了京萬紅軟膏作為治療選擇。那么，跟隨王奶奶的治療體驗一起來了解一下京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣吧。褥瘡，也稱為壓瘡或壓力性潰瘍，是由于長時間臥床或長時間保持同一姿勢，導致身體局部組織長時間受到壓迫，影響血液循環(huán)，進而造成皮膚和皮下組織的缺血、缺氧、營養(yǎng)不良而引發(fā)的皮膚破損和潰瘍。常見于癱瘓、年老體弱、昏迷等長期臥床的患者。京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣?京萬紅軟膏由33味中藥組成，具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可促進壞死組織液化脫落，促進創(chuàng)面肉芽生長，還具有煨膿的作用，能夠提膿祛腐拔毒，增加局部膿液排出，助于創(chuàng)面肉芽、皮膚的生長，促進病情的恢復。王奶奶在治療時，醫(yī)生先用生理鹽水清理了她的瘡面，然后均勻地涂上了京萬紅軟膏。為了避免藥膏的脫落和污染，醫(yī)生還用消毒紗布進行了包扎。隨著時間的推移，王奶奶身上的褥瘡逐漸得到了改善。王奶奶的治療經(jīng)歷充分展示了京萬紅軟膏在治療褥瘡方面的顯著效果。但值得注意的是，雖然京萬紅軟膏對于褥瘡的治療有著積極的作用，但對于長期臥床或行動不便的患者來說，加常護理對于治療褥瘡也同樣重要。建議患者定期翻身、更換體位和姿勢，以減輕對皮膚的壓迫和摩擦。此外，還可以使用一些物理療法如紅光照射等方法來促進皮膚的血液循環(huán)和修復。有關京萬紅軟膏治療褥瘡嗎，效果怎么樣，小編就分享到這?？傊?，京萬紅軟膏在治療褥瘡方面具有一定的療效和優(yōu)勢。但患者在使用時也需要注意一些事項，并

  • 貧血怎么補血快吃什么？阿膠少不了

    在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，保持良好的身體狀態(tài)尤為重要，而血液作為生命的源泉，其充足與否直接關系到我們的健康與活力。當身體出現(xiàn)貧血癥狀，如面色蒼白、頭暈乏力、心悸氣短時，及時補血就顯得尤為重要。那么，貧血怎么補血快吃什么呢?紅肉及動物肝臟紅肉(如牛肉、羊肉、豬肉)和動物肝臟(如豬肝、雞肝)是鐵質的重要來源，尤其是富含血紅素鐵，這種鐵形式更容易被人體吸收利用。鐵是合成血紅蛋白的關鍵元素，對于改善缺鐵性貧血有顯著效果。適量食用這些食物，可以迅速提升體內鐵儲備，促進血液生成。黑木耳與黑芝麻黑木耳被譽為“素中之葷”，不僅富含鐵質，還含有豐富的膳食纖維和多種維生素，有助于促進腸道健康，提高鐵的吸收率。黑芝麻同樣富含鐵、鈣及多種微量元素，具有滋補肝腎、養(yǎng)血潤燥的功效。將黑木耳與黑芝麻加入日常飲食中，如制作黑木耳炒肉、黑芝麻糊等，是補血的好選擇。紅棗與枸杞紅棗被譽為“天然維生素丸”，含有豐富的維生素C和鐵質，能夠促進鐵的吸收和利用，增強造血功能。枸杞則富含枸杞多糖、胡蘿卜素及多種氨基酸，具有滋補肝腎、益精明目的作用，兩者搭配食用，如紅棗枸杞茶，不僅能補血，還能增強體質，提高免疫力。豆制品與堅果豆制品如豆腐、豆?jié){，以及堅果如核桃、花生等，都是優(yōu)質蛋白質和不飽和脂肪酸的良好來源。蛋白質是構成血紅蛋白的基本物質，而適量攝入不飽和脂肪酸有助于維護血管健康，間接促進血液循環(huán)和造血功能。除了上述，說起“貧血怎么補血快吃什么”，當然少不了阿膠啦。阿膠是“補血圣藥”，具有補血滋陰，潤燥、止血的功效。其味甘、性平，入肺、肝、腎三經(jīng)。而且《傷寒雜病論》和《本草綱目》等古籍中均有所記載，它對于治療血虛、經(jīng)水不調、虛勞咳嗽等多種

  • 蚊子咬了怎么消腫止癢最快

    被蚊子咬后，奇癢無比又腫又痛，掐十字根本不管用。有什么好辦法能快速止癢呢?下面就來看看蚊子咬了怎么消腫止癢最快。第一招：冰鎮(zhèn) 冰箱里的冰塊別只用來冰西瓜了，拿出冰塊或者冷藏的濕毛巾，輕輕敷在蚊子包上，那感覺就像給紅腫部位來了個“夏日SPA”，瞬間降溫止癢，效果杠杠的!記得冰塊別直接貼皮膚太久，以免凍傷哦。第二招：止癢精油 家里常備的薄荷油、蘆薈膠、茶樹精油都是消腫止癢的好幫手。輕輕一抹，那清新的香氣仿佛能驅散所有的癢意，還能給皮膚帶來一絲絲涼意。第三招：堿性中和 蚊子包之所以癢，是因為它的酸性唾液與咱們的皮膚發(fā)生了“化學反應”。這時候，堿性物質就能派上用場了，比如肥皂水、小蘇打水。用它們輕輕擦洗被咬處，酸堿中和，癢意自然減退，仿佛給皮膚做了一次溫和的“酸堿平衡SPA”。 第四招：止癢藥膏 對于瘙癢癥狀較為嚴重，已經(jīng)發(fā)展成蟲咬皮炎，又癢又痛起膿包的情況，需要使用專門的藥膏，普通的風油精已經(jīng)不管用了。需要使用延好無極膏，它是治療蟲咬皮炎的專用藥膏，含有臨床治療皮炎的一線成分，能夠快速緩解蚊蟲叮咬后引起的紅腫瘙癢，且獨特添加麝香草酚，能夠抗菌消炎，可治療因瘙癢抓撓皮損加重而導致的細菌感染，并且還能治療接觸性皮炎、濕疹、過敏性皮炎等多種皮膚瘙癢問題，一藥多效，適合家庭常備。使用時注意避開眼睛、口、鼻、破損的皮膚等黏膜處。每日在患處均勻涂抹2—3次即可?，F(xiàn)在大家應該了解了蚊子咬了怎么消腫止癢最快了?？傊鎸ξ米拥摹巴狄u”，咱們有的是招兒。下次不妨試試這些方法，讓紅腫癢痛統(tǒng)統(tǒng)退散，還你一個清清爽爽的夏夜!

  • 夏季咳嗽咳不停？了解病因，對癥治療

    炎炎夏日，很多人都會長時間待在空調房內，室內外溫差大，很多人一不小心就容易感冒咳嗽，一咳咳不停，該怎么辦？一、夏季咳嗽的病因長期吹空調：夏季頻繁使用空調，室內外溫差大，易刺激呼吸道黏膜，導致咳嗽。長時間處于干燥、封閉的空調環(huán)境中，還會使呼吸道黏膜干燥，降低抵抗力，增加感染風險。過敏因素：夏季花粉、塵螨等過敏原高發(fā)，過敏體質人群易引發(fā)過敏性咳嗽，多表現(xiàn)為干咳、喉嚨癢等癥狀。上呼吸道感染：高溫潮濕環(huán)境有利于細菌和病毒滋生，加上人們常因貪涼而忽略保暖，容易引發(fā)上呼吸道感染，導致咳嗽。慢性呼吸道疾病：慢性支氣管炎、哮喘等在夏季也可能因環(huán)境因素（如空氣污染、過敏原）的變化而加重，導致咳嗽不止。二、不同類型的咳嗽特點干咳無痰：常見于過敏性咳嗽、空調病引起的咳嗽，以及部分上呼吸道感染初期。濕咳有痰：上呼吸道感染、慢性支氣管炎等常伴隨有痰液產生，痰液刺激呼吸道黏膜引起咳嗽。陣發(fā)性咳嗽：過敏性咳嗽和哮喘患者常表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽，即突然發(fā)作，通常持續(xù)一段時間后緩解。夜間咳嗽加?。嚎赡芘c胃食管反流、哮喘等疾病有關，夜間平躺時癥狀更為明顯。三、對癥治療策略保持室內空氣清新：定期開窗通風，減少空調使用時間，保持室內溫濕度適宜，避免呼吸道黏膜受到過度刺激?？惯^敏治療：對于過敏性咳嗽，可服用抗過敏藥物，如抗組胺藥，并盡量避免接觸過敏原。止咳化痰：對于咳嗽咳痰癥狀嚴重的患者，應及時服用止咳化痰藥物，如連花清咳片，臨床研究證實，服用連花清咳片當天咳嗽咳痰就能明顯緩解，并且能夠阻斷氣道炎癥，減輕氣道內的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進氣道內的痰液清除。治療原發(fā)?。簩τ谝蚵院粑兰膊∫鸬目人?，應積極

  • 京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?

    在日常生活中，皮膚擦傷是一種較為常見的意外傷害。當遭遇皮膚擦傷時，很多人想要尋找一種有效的治療方法，盡快緩解皮膚問題。京萬紅軟膏是一種常見的外傷用藥，很多人想要了解它是否能用于皮膚擦傷的治療，以及使用后多久能夠見效的問題。今天我們就一起來了解下京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?京萬紅軟膏治療皮膚擦傷嗎，用多久會見效?京萬紅軟膏是一款治療燒燙傷的外用藥膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，對于皮膚擦傷可用其進行治療，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，進而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。對于藥效問題，由于每個人的傷口情況和恢復能力不同，所以使用后的具體見效時間也有所不同。一般來說，如果是輕度的皮膚擦傷，在正確使用京萬紅軟膏并保持傷口清潔的情況下，可能在3 - 7 天內會看到傷口逐漸愈合，疼痛和紅腫減輕。但如果擦傷較為嚴重，可能需要 1 - 2 周甚至更長時間，建議您使用時遵醫(yī)囑或藥師建議涂抹即可。另外，個人的體質和傷口護理情況也會影響京萬紅軟膏的效果。有些人的皮膚修復能力較強，配合良好的傷口清潔和護理，使用京萬紅軟膏后可能會較快見到效果。相反，若傷口經(jīng)常受到污染或摩擦，恢復時間可能會延長。因此，皮膚擦傷后的正確消毒和護理至關重要，以下是一些皮膚擦傷后的護理建議，大家如果有需要可以參考：傷口清潔皮膚擦傷后首先要做好傷口的清潔工作，可使用生理鹽水沖洗擦傷部位，以去除傷口表面的污垢、雜質和血跡。避免用力擦拭，防止進一步損傷組織。然后可以使用碘伏或雙氧水

  • 京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎？

    京萬紅軟膏是一種常見的外用藥膏，也是很多人家中的常備藥品。其對多種皮膚創(chuàng)傷都有一定的療效，比如日常的燒燙傷、磕碰傷等都可用它進行創(chuàng)面治療?，F(xiàn)在正值盛夏時節(jié)，室外景色正好，娛樂活動也較多，大部分人穿著較為輕透涼爽，很容易發(fā)生曬傷的情況。那么，曬傷后用京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中成藥，其成分包含多種珍貴的中藥材，如地榆、地黃、罌粟殼、當歸、桃仁、黃連等。這些成分相互協(xié)同，使得京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、祛腐生肌的作用。它常用于治療燙傷、燒傷等皮膚損傷，對于促進傷口愈合、減輕疼痛和預防感染有著良好的效果。曬傷其實本質上也是一種皮膚損傷，京萬紅軟膏方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術、冰片等，因此它能夠在一定程度上緩解曬傷后的紅腫、疼痛等癥狀，可以用于曬傷后的皮膚治療。除了藥物治療，當皮膚出現(xiàn)曬傷的情況后，還可以參考這些處理方法：1.迅速脫離陽光暴曬的環(huán)境，避免皮膚進一步受到傷害；2.給皮膚冷敷可以減輕紅腫和疼痛。使用冷水或冰袋對曬傷部位進行冷敷，但要注意避免直接將冰袋接觸皮膚，以免造成凍傷；3.保持皮膚的清潔和濕潤?？梢允褂脺睾偷臐嵜娈a品清潔皮膚，然后涂抹保濕乳液或蘆薈膠。這里提醒大家，自行處理得情況只針對輕度曬傷，若曬傷較為嚴重，出現(xiàn)水皰、破皮等情況，應避免自行處理，應及時就醫(yī)進行治療。以上，就是本文對于“京萬紅軟膏功效如何，治療曬傷嗎?”這一問題的解答。京萬紅軟膏在應對曬傷時能發(fā)揮一定的作用，但曬傷后的處理需要綜合考慮多種因素。如果曬傷癥狀嚴重或持續(xù)不緩

  • 曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？

    夏日天氣炎熱，紫外線強，也是最容易曬傷的季節(jié)。很多人被曬傷后，不僅皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，還會出現(xiàn)火辣辣的痛感，皮膚摸起來也是“溫燙的”。此時，可以用一些外用藥膏緩解曬傷后的痛感，但很多人并不了解曬傷后的處理和用藥。那么，曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好呢？曬傷后火辣辣的疼怎么辦，用什么藥膏效果好？1.舒緩鎮(zhèn)定曬傷后的皮膚非常脆弱，皮膚會感覺火辣辣的疼，摸起來“溫燙的”，所以要馬上給皮膚降溫，以緩解疼痛。最簡單的方式就是冷敷，可以用潔凈的生理鹽水、純凈水或自來水冰鎮(zhèn)后局部濕敷，讓皮膚熱量散發(fā)，減緩刺激。如果有隨身攜帶面膜或其他護膚品，涂抹后不刺激不難受，也可以敷在皮膚患處。注意避免接觸熱水，避免長久待在干燥環(huán)境中，避免摩擦皮膚及食用辛辣煎炸的食物，做好基礎護理的工作。2.藥物修復給皮膚降溫后，可以使用曬燙傷藥物涂于患處，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬紅軟膏，它是一種中藥制劑，由白芷、蒼術、川芎、地榆、當歸、地黃等33味中藥組成，這些藥味聯(lián)合使用能夠發(fā)揮更好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，有效提高創(chuàng)面的局部血液循環(huán)，避免感染，促使受損皮膚修復，緩解皮膚火辣辣的痛感等不適癥狀。如果曬傷情況嚴重，如出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、頭痛等癥狀，或超過3天仍不好轉、出現(xiàn)惡化跡象等，應及時就醫(yī)檢查，遵照醫(yī)囑用藥，避免出現(xiàn)不良反應和并發(fā)癥?！皶駛蠡鹄崩钡奶墼趺崔k，用什么藥膏效果好？已經(jīng)為大家介紹清楚了，曬傷后的恢復期間，要注意避免皮膚再次暴露在陽光下，以免造成二次傷害。曬傷后的修復并非一天兩天，個人膚質不同有的患者恢復會快一些，有的患者可能需要三至五個月，采用科學的方法耐心護理直到

  • 男女備孕需要怎么調理身體？

    孕育一個健康、聰明的寶寶，是每個家庭共同的期望。為了實現(xiàn)這一夢想，備孕夫婦在決定要寶寶之前，都需要對身體進行一番精心的調理。這不僅關系到寶寶的健康，也關乎夫妻雙方的身體狀況。那么，男女備孕需要怎么調理身體呢？男女備孕需要怎么調理身體？首先，除了要保持良好的生活習慣、戒煙戒酒、作息規(guī)律外，還需特別關注均衡飲食，日常多攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，這可以保證男性精子的質量和數(shù)量。還可以多吃海產品、瘦肉、雞蛋、牛奶等富含鋅、硒等微量元素的食物。其次適度的體育鍛煉可以增強體質。建議選擇有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等。此外，補養(yǎng)氣血對于備孕也是非常關鍵的。尤其是女性朋友，中醫(yī)認為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產、乳的天性，容易損耗氣血，導致氣血失調，影響沖任。因此，調補氣血是每個女性備孕需要攻克的課題。而且備孕這一過程不僅關乎著孩子的健康，也關系到母親的身體狀況。只有在母體健康、強壯的情況下，胎兒才能穩(wěn)定地扎根、茁壯成長。至于如何補血養(yǎng)血，《本草綱目》這部古代醫(yī)學寶典中，阿膠就被譽為補血圣藥。其味甘性平，具有補血滋陰、潤燥止血的功效，還能治療因血虛引起的面色萎黃、眩暈、心悸等癥狀。特別是針對女性的一些常見問題，如月經(jīng)不調、經(jīng)血過多、產后血虛等，阿膠都顯示出了卓越的補血效果?，F(xiàn)代科學研究也進一步證實了阿膠的多種益處。它不僅可以增強免疫力，減少患病的風險，還對卵巢功能早衰具有一定的治療作用。因此，在準備懷孕的階段，每天適量食用阿膠，不僅可以為母體補充必要的血液，還能有效降低懷孕期間貧血、感冒等風險，為未來的寶寶提供一個更加健康、安全的成長環(huán)境。不過，阿膠品牌琳瑯滿目，選

  • 備孕宮寒要怎么調理好得快？氣血足體康健

    想要孕育出健康的寶寶，備孕的過程很重要，這需要夫妻雙方共同努力，尤其準媽媽在備孕期需要特別注意，但是當備孕遇到宮寒該怎么辦？備孕宮寒要怎么調理好得快。備孕宮寒要怎么調理好得快？氣血足體康健現(xiàn)在的女性大多數(shù)都有宮寒，更有“十女九寒”的說法，可見宮寒的普遍性，其實宮寒主要分為兩個方面，"宮"指的就是女性的子宮、卵巢、輸卵管等；"寒"指的就是寒濕之氣，屬于"六淫"之一。而女性原本就屬于陰柔之體，陰氣相對偏盛，臟腑的功能相對偏弱，更容易受到寒邪之氣的侵襲。因此，只要天氣稍轉涼，她們便會全身寒冷，這是典型的虛寒證，最明顯的表現(xiàn)是手腳冰涼。中醫(yī)有“寒則凝”的說法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會出現(xiàn)氣血凝滯，導致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴重時會導致不孕，其實就好比一個陰森寒冷的地方，寸草不生，沒有生命力?？梢娮訉m的溫暖和滋潤對于胎寶寶的生長是極其重要的?！把a血圣藥”阿膠可“補血與液”，療“胎前產后諸疾”，與人參、鹿茸并稱“滋補三大寶”，《本草綱目》開篇便記載：阿膠，圣藥也。因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調經(jīng)、安胎、止血等作用?！毒霸廊珪D人規(guī)》云：“婦人所重在血，血能構精，胎孕乃成，欲查其病，惟以經(jīng)候見之；欲治其病，惟以陰分調之”，強調陰血的重要性。胎兒的生長，全乃母血的滋養(yǎng)，孕后陰血下聚以養(yǎng)胎元，陰血易虧。若沖任血虛，胎元失去血液的供養(yǎng)，會引起胎動不安，甚至導致妊娠的終止，故滋養(yǎng)氣血，顧護胎元，為安胎之要法，阿膠的滋陰養(yǎng)血保胎作用恰好適用于此。現(xiàn)代科研也顯示，阿膠養(yǎng)血可以促進子宮內膜的增厚，這樣才不會導致月經(jīng)過少，受精卵扎根時才會土壤肥沃，適合因血虛

  • 曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見效快？

    夏季氣溫高，很多人都喜歡到海邊度假、避暑。海水雖然溫涼舒適，但海邊的紫外線卻很強，一不小心就可能出現(xiàn)曬傷。海邊玩水后，有的人在陽光下暴露的時間短，皮膚曬得不嚴重，但有些人在陽光下的時間較長或防曬措施沒做好，往往回家后才發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅腫及火辣辣的痛感，十分難受。那么，曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見效快呢？曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見效快？曬傷是由于短時間內，皮膚受到過多紫外線照射引起，導致皮膚急性炎癥。主要由于太陽光的紫外線中有能夠被皮膚吸收的UVA、UVB，當紫外線被真皮層吸收時，毛細血管周圍的蛋白質會發(fā)生氧化反應，產物會引起皮膚紅斑，或當皮膚受到紫外線照射時，上皮細胞受損，釋放組胺和其他炎癥介質，引起血管擴張或滲出。一旦出現(xiàn)曬傷，不可用熱水清洗患處，最好用干凈的生理鹽水或涼水沖洗患處皮膚，再進行皮膚降溫，及患處皮膚修復：1.皮膚降溫曬傷后的皮膚非常脆弱，溫度高，所以發(fā)現(xiàn)曬傷后要馬上給皮膚降溫，以緩解癥狀。曬傷后應及時在皮膚曬傷部位使用濕毛巾或冰袋冷敷，每次持續(xù)15-20分鐘，可以有效減少滲出及腫脹，還有助于緩解疼痛。但應注意溫度不宜過低，避免凍傷。2.局部處理對于輕中度的曬傷，患者可以通過使用保濕霜或者蘆薈膠等涂抹或者濕敷，能夠起到緩解疼痛和不適感的作用。3.藥物修復給皮膚降溫和局部處理后，還可以使用外用藥物涂于患處，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，由白芷、蒼術、川芎、地榆、當歸、地黃等33味中藥組成，諸藥合用能夠達到促進愈合，減少感染，提高皮膚修復能力的作用，幫助緩解曬后的皮膚問題。關于曬傷后紅腫疼痛怎么辦，擦什么藥見

  • 臉被曬傷怎么辦，用什么藥？

    夏日炎炎，陽光強烈，如果防護不當，很容易導致臉部被曬傷。曬傷后的皮膚會出現(xiàn)紅腫、疼痛、脫皮等不適癥狀，不僅影響美觀，還可能對皮膚造成長期的損害。那么，臉被曬傷怎么辦，用什么藥呢？想要弄清臉被曬傷怎么辦，用什么藥的問題，我們要先了解臉被曬傷的原因，臉被曬傷可能由這幾個因素導致：1.紫外線損傷：太陽中的紫外線會穿透皮膚表層，損傷皮膚細胞。這會導致皮膚中的血管擴張，增加血液流量，從而使臉部看起來發(fā)紅。2.炎癥反應：紫外線照射可引發(fā)皮膚的炎癥反應，釋放出炎癥介質，如組胺等，導致血管擴張和紅腫。3.皮膚脫水：長時間暴露在陽光下，皮膚水分流失加快，導致皮膚干燥、缺水，進而引起發(fā)紅。4.過敏反應：有些人的皮膚對紫外線較為敏感，可能會出現(xiàn)過敏癥狀，表現(xiàn)為臉部發(fā)紅、瘙癢、腫脹等。出現(xiàn)臉部曬傷，應盡快采取措施進行舒緩和修復，如冷敷、使用保濕護膚品、藥品等。護膚品可以選擇蘆薈膠、或具有維E、甘油、神經(jīng)酰胺、透明質酸等成分的產品，有助于鎖住水分，修復皮膚屏障。藥品可以選擇外用藥膏，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬紅軟膏。它是一種具有多種功效的外用中成藥，其成分中包含地榆、地黃、當歸、桃仁、黃連等多種中藥材，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效。當臉部被曬傷后，使用京萬紅軟膏可以有效地緩解疼痛和紅腫，它能夠減輕炎癥反應，促進皮膚的修復和再生。在使用時，先將曬傷的臉部清潔干凈，然后取適量的京萬紅軟膏輕輕涂抹在曬傷處，有助于曬傷皮膚的恢復。關于臉被曬傷怎么辦，用什么藥的問題就為大家解答完了，建議大家在日常生活中養(yǎng)成防曬的習慣，出門時可以攜帶防曬雨傘、穿個薄長袖、防曬衣阻隔紫外線，避免直接照射

  • 失眠癥狀怎么調理過來？

    你是否曾有過這樣的經(jīng)歷：晚上躺在床上，明明身體已經(jīng)疲憊不堪，但大腦卻異常清醒，難以入眠。好不容易感到有些困意，卻常常因為一點細微的動靜而驚醒，睡意瞬間消失。即使成功入睡，也往往不能持續(xù)多久，便又醒來，如何更好的入睡？失眠癥狀怎么調理過來呢？“這兩天，總是失眠，狀態(tài)特別不好?！薄耙雇聿恢挥脕硭X，還可以用來失眠”“我攤牌了，我失眠了。”“連續(xù)N天的失眠”……如果翻看朋友圈，你會發(fā)現(xiàn)，遇到睡眠問題的人就在我們的身邊。凌晨兩點，28歲的張先生躺在床上，無數(shù)的生活場景片段隨機在腦子里來回穿插。“就像你坐在沙發(fā)上看電視，不知道是誰拿著遙控器瘋狂換臺，你想消停一會兒，但又無能為力?！彼荒軣o奈地再睜開眼，干點別的事情轉移一意力，再次嘗試入睡。失眠癥狀怎么調理過來？中醫(yī)理論認為，“血足神自安”，意味著心神需要得到充足心血的滋養(yǎng)才能安寧。當夜晚陽氣逐漸內斂于陰，人體方能安穩(wěn)入眠。然而，若陰血不足，陽氣則易浮越于外，導致失眠。正如《丹溪心法》所述：“血虛不能上榮清竅”，當血虛時，人便難以入眠，即便嘗試“數(shù)羊”也難以奏效。因此，針對因氣血兩虛而引發(fā)的失眠多夢癥狀，服用養(yǎng)心安神、補氣血的藥物，往往能夠顯著改善睡眠質量。其中，阿膠作為一味歷史悠久的藥材，自明代起就被醫(yī)學家們廣泛認可其補血功效，并在醫(yī)學著作中多有記載。特別是李時珍的《本草綱目》更是將阿膠譽為補血圣藥，指出其擅長治療血虛所引發(fā)的各種癥狀。因此，對于失眠多夢的患者來說，阿膠具有養(yǎng)心安神、補氣血作用，無疑是一劑良方。而東阿阿膠，作為阿膠行業(yè)的翹楚，憑借其卓越的品質與道地的選材，贏得了市場的廣泛認可。其獨特的制作技藝更是被列為國家級的非物質文化遺產

  • 宮寒怎么調理吃什么食物好？推薦5種，最后一種要記牢

    宮寒，是中醫(yī)中常見的一種女性疾病表現(xiàn)，常表現(xiàn)為月經(jīng)不調、痛經(jīng)、手腳冰涼等癥狀，嚴重時甚至可能影響女性的生育能力，所以，及時調理是非常重要的。那么，宮寒怎么調理吃什么食物好呢？宮寒怎么調理吃什么食物好？這幾種可嘗試1. 生姜生姜是眾所周知的暖身食材，它不僅可以驅寒暖胃，還有助于促進血液循環(huán)，緩解宮寒帶來的不適。你可以在日常烹飪中多加幾片生姜，或者泡一杯生姜茶來喝，都能起到很好的暖宮效果。2. 紅棗紅棗被譽為“天然維生素丸”，它不僅富含營養(yǎng)，還有助于補血養(yǎng)顏、暖宮散寒。可以將紅棗與枸杞、桂圓等食材一起煮成甜湯，既美味又滋補。3. 羊肉羊肉是溫補性食材，對于調理宮寒有著很好的效果。羊肉富含蛋白質和鐵元素，能夠補充體力，提高身體的抗寒能力?？梢赃x擇燉羊肉湯或者吃火鍋時多吃些羊肉。4.桂圓桂圓具有溫補心脾、養(yǎng)血安神的作用，對于緩解宮寒引起的失眠、焦慮等癥狀有很好的效果。你可以將桂圓與紅棗、蓮子等食材一起煮粥食用，既美味又滋補。5.阿膠除了以上幾種食物外，還可以服用阿膠來進行調理，中醫(yī)認為女子為陰柔之體，其生理機能主要依賴于血液的滋養(yǎng)與調節(jié)。在女性的一生中，無論是幼年的成長、中年的成熟，還是晚年的衰老，她們都經(jīng)歷著包括月經(jīng)、排卵、孕育和分娩等一系列與血液緊密相關的生理過程。因此，女性也更容易面臨血虛的風險。當血虛狀況出現(xiàn)時，便可能引發(fā)諸如宮寒、月經(jīng)不調、手腳冰涼等一系列健康問題。阿膠一直以來都是婦科良藥，有調經(jīng)、安胎、止血等作用?！侗静菥V目》開篇便記載：阿膠，圣藥也。并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三大寶”，可“補血與液”，療“胎前產后諸疾”。現(xiàn)代科學研究同樣證實，阿膠可以增加血供，促進子宮內膜的增厚。能為受

  • 怎么知道自己是不是貧血？看兩點

    前幾天，我媽因為頭暈覺得自己是貧血了，于是開始給自己安排上紅棗、古法紅糖等各種保健品，作為科普小編的我實在是看不下去了，今天就為大家普及一下怎么知道自己是不是貧血，貧血又該如何調理。貧血很常見，但卻不是小事，不及時治療，會出現(xiàn)諸多危險，對兒童來說會影響生長發(fā)育；對年輕人而言會造成體力不足，影響正常工作；老年人更危險——容易發(fā)生暈厥、跌倒后造成骨折等情況。貧血患者的血液中含氧量不足，還會加重心臟負擔，嚴重的還會出現(xiàn)如心律不齊、呼吸不暢等癥狀。怎么知道自己是不是貧血？看兩點一看癥狀一般輕度貧血不會有明顯的癥狀，如果貧血較重，就可能會出現(xiàn)臨床癥狀了，常見的貧血癥狀有：1.疲憊無力2.頭暈、眼花3.臉色蒼白4.手腳容易冰涼5.呼吸急促雖然這些癥狀可能與貧血有關，但它們也可能由其他健康問題引起。因此，遇到這些癥狀時，及時就醫(yī)以獲得準確診斷和適當治療是非常重要的。二看指標如果通過癥狀難以判斷是否貧血，建議大家最好還是到醫(yī)院檢查血常規(guī)，通過血紅蛋白（Hb，俗稱血色素）含量來對貧血程度進行分級：輕度貧血：血紅蛋白含量在90g/L~110g/L之間。中度貧血：血紅蛋白含量在60g/L~90g/L之間。重度貧血：血紅蛋白含量在60g/L以下。發(fā)現(xiàn)貧血不只要補血還要補氣出現(xiàn)貧血及時進行補血是必要的。同時，補氣也有助于促進血液的生成?！夺t(yī)論三十篇》中有一句話是這樣說的，“血不獨生，賴氣以生。”補氣之所以有助于補血，是因為“氣”參與并促進“血”的生成：一是氣為血液的組成部分；二是氣的氣化功能是血液生成的動力，因此貧血最好氣血雙補，可以選擇補氣養(yǎng)血的復方阿膠漿。復方阿膠漿是純中藥制劑，有治療氣血兩虛之效?，F(xiàn)代臨床報道表明，復方阿膠漿對于對缺鐵性貧血、再生障礙

  • 毫無睡意，氣血虛引起失眠怎么辦？

    不知道大家有沒有看過“三體”，里面的三體人只要打開了睡眠模式會馬上進入睡眠狀態(tài)。但是現(xiàn)代人即使用上了蒸汽眼罩、隔音耳塞、重力毯、睡眠儀等助眠產品，依然無法入睡，或者很容易醒，這樣的失眠可能是氣血虛導致的，需要通過補充氣血來改善，接下來就一起看看氣血虛引起失眠怎么辦吧。入睡困難、睡眠維持困難、早醒，或睡眠質量不佳，遇到工作壓力或生活瑣事就輾轉反側，睡眠質量與過去相比下降不少，就是現(xiàn)實中大多數(shù)人存在的情況。中國睡眠研究會等機構日前發(fā)布的《中國睡眠研究報告2023》顯示，2022年，受訪者的每晚平均睡眠時長為7.40小時，其中47.55%的受訪者每晚平均睡眠時長不足8小時，不足7小時的約占16.79%。中醫(yī)說血足神自安”，心神的安寧依賴于心血的滋養(yǎng)；晚上陽要入于陰，人才能安睡；陰血不足，則陽虛浮外越，人就睡不著，因此，良好的睡眠離不開充足的氣血。氣血虛引起失眠怎么辦？氣血足自然睡得好氣血虛是導致失眠的一大原因，因此一些人如果存在失眠多夢、早醒、難以入睡以及睡眠淺等問題，可以通過補充氣血來調理身體。東阿阿膠復方阿膠漿是治療氣血虛的有效方劑，組方源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，復方阿膠漿組方以東阿阿膠、熟地滋陰補血，紅參、黨參補氣，相輔相成，配以山楂，行氣健脾和胃、防止諸藥滋膩之性。諸藥合用，氣血雙補，補而不滯，而且不含蔗糖也沒有防腐劑，更安全放心。并且，復方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪头桨⒛z漿有補氣養(yǎng)血，健脾開胃之功?？捎糜谛钠商摗庋蛔阋鸬念^暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲不振、肢體浮腫怕令、舌淡蒼白、脈沉細緩弱等表現(xiàn)[1]。除此以外，改善失

  • 壓力大睡不著，什么東西對治療失眠效果好？

    對于很多男性朋友來說，平時工作忙、應酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問題越來越嚴重不說，伴隨而來的還有煩躁不安、情緒不穩(wěn)定、注意力無法集中，甚至皮膚老化、免疫力下降等問題。到底如何對抗失眠？什么東西對治療失眠效果好呢？睡眠很重要睡眠，占據(jù)了人生三分之一的時間，在保護人體身心健康層面有重要意義，但在每一個尋常的夜晚，有些人沾枕即睡，有些人卻輾轉反側無法入睡。一般來說，我們的理想睡眠時間是8小時左右，如果睡到自然醒，醒來神清氣爽，這便證明了睡眠充足、質量良好。不過對很多胞們來說，平日里工作繁忙、應酬相對較多，6小時的睡眠時間幾乎都不能保證，理想睡眠時間更是一種奢望了。如果你經(jīng)常在床上輾轉反側超過20分鐘都睡不著，不妨試試起來做一些放松身心的事，如看書或聽些能使自己靜下心來有助睡眠的音樂。但是在等待睡意來襲的過程中，這些方法對于一些胞來說并不管用。對付失眠有方法，什么東西對治療失眠效果好？失眠在《黃帝內經(jīng)》中稱為“目不瞑”“不得眠”“不得臥”。中醫(yī)認為，人之寤寐，由心神控制，而營衛(wèi)陰陽的正常運行是保證心神調節(jié)寤寐的基礎。當腎水不足，無以上濟心火時，則心神失養(yǎng)，神不安寧，出現(xiàn)失眠，即所謂的“心腎不交”[1]。由于職場競爭壓力、生活開銷壓力等影響，男性失眠人群不在少數(shù)，男性更要關注自身健康問題。對此，東阿阿膠旗下品牌“皇家圍場1619”推出健腦補腎口服液，該品具有健腦補腎，益氣健脾，安神定志的功效，可用于健忘失眠，頭暈目眩，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。東阿阿膠作為“中華老字號”、國家非遺傳承代表性企業(yè)，一直都以道地性被消費者認可，旗下產品東阿阿膠阿膠塊和復方阿膠漿都深受大眾喜歡。

  • 京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效？

    說到做飯，有沒有人跟我一樣“人菜癮大”，總是會嘗試一些新奇的菜式，但實力不夠，菜沒做好，反倒是燙了自己一手皰。幸運的是，我發(fā)現(xiàn)了京萬紅軟膏這個寶藏藥膏，很多人可能不了解，今天，我就來給大家分享一下京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效。京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效？其實生活中很多時候都會發(fā)生燙傷，比如在烹飪過程中，接觸到熱油、煮沸的水、熱鍋、烤箱內的食物等都可能引起燙傷；還有洗澡或洗臉時，如果水溫調節(jié)不當，接觸到過熱的水可能會導致燙傷；熱飲如茶、咖啡、熱湯等如果不小心濺出或打翻，也可能造成燙傷。此外，一些電器設備如電熨斗、卷發(fā)棒、電熱毯等，在使用過程中如果操作不當或接觸皮膚過久，都可能導致燙傷。總之，燙傷非常常見，如果不幸發(fā)生燙傷，應立即采取適當?shù)募本却胧?，并盡快治療。京萬紅軟膏就是一款治療燒燙傷的外用藥膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且在燒燙傷創(chuàng)面涂抹京萬紅軟膏還能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細胞數(shù)量，進而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。雖然，京萬紅軟膏可以加快傷口愈合，但每個人的傷口情況和恢復能力都不同，所以具體幾天見效還需要根據(jù)個人情況而定。需注意的是，在恢復期間還是要保持飲食清淡，避免傷口碰水，注意衛(wèi)生等，這樣才能促進傷口更快恢復。關于“京萬紅軟膏治療燙傷好用么，幾天見效”，小編就分享到這了。最后，希望我的分享能讓更多的人了解到這款京萬紅軟膏，日常可以在家里備上一支，讓它成為我們生活中的小貼士。

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