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  • ?老年人睡不著覺是什么原因造成

    睡眠是生命活動中的一種生理現(xiàn)象，是一種保護性抑制過程，使人的精神和體力都能得到很好的恢復。老年人的身體機能隨著年齡的增長，都會有不同程度的下滑趨勢，如果長期睡不著覺，失眠就會損害健康，甚至還有患病的風險，那么老年人睡不著覺是什么原因造成？我們今天就來說說。老年人睡不著的原因步入老年期以后從工作崗位上退下來，退休以后的精神狀態(tài)和在崗時不可能一樣，尤其是從領導崗位上退下來的老同志，常常呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)。中醫(yī)認為心主神志，所以睡不好跟心的功能失調有很大的關系，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好則氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。如果長期郁悶會導致心不藏神，那就會導致失眠。因此建議通過服用養(yǎng)心安神、助眠的產品來調理老年人睡眠。漢代的《黃帝內經》中“靜則神藏，躁則消亡”一句就道出了，養(yǎng)心安神是睡眠養(yǎng)生的基礎。到了明朝之后，在張景岳的《景岳全書》中也有記載“神安則寐，神不安則不寐”闡述了心神與不寐的關系，而“若思慮過度，心虛不寐而微兼煩熱者，養(yǎng)心湯或酸棗仁湯”，則明確了治療的具體的治療方劑，而這個方劑當中有效治療失眠的藥物就是酸棗仁。酸棗仁的道地產地中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的，而研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當中，單個酸棗仁中有效成份有限，需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效，如果能把酸棗仁中的油提取出來，做成方便使用的劑型，可以讓更多人通過酸棗仁這味藥來獲得好的睡眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯，它采用古法榨取精華，在生產過程中杜絕了化學試劑浸潤工藝產生的化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產品，可

  • 關節(jié)“炎”重，風濕性關節(jié)炎怎么治療比較好

    早春時節(jié)，氣溫突降，又是風又是雨的天氣讓人好不習慣，凍得直哆嗦不說，濕冷的天氣更是讓風濕患者遭了不少罪，反復出現(xiàn)的關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、屈伸不利等等風濕性關節(jié)炎的表現(xiàn)對于他們來說就是一種折磨，今天讓我們一起來看看風濕性關節(jié)炎怎么治療比較好。風濕關節(jié)炎是一種非常常見的疾病，其發(fā)病與A組溶血性鏈球菌感染的過敏性有關。成年人中常出現(xiàn)這種癥狀，多發(fā)生于人體的大關節(jié)，以膝關節(jié)和肘部關節(jié)最常見。關節(jié)病變多發(fā)，游走性，紅腫、發(fā)熱、疼痛、觸痛明顯。多數關節(jié)同時發(fā)病，此時相互伏擊，反復發(fā)生。近年來，風濕性關節(jié)炎在我國發(fā)病率呈現(xiàn)年輕化趨勢，這與年輕人的一些不良生活習慣有著密切關系。不良習慣包括：1.不注意保暖，秋冬時節(jié)穿短裙、在冷風中露腳踝等，易導致滑膜炎、膝關節(jié)炎等。2.常穿高跟鞋，導致膝關節(jié)磨損。3.缺乏鍛煉，骨骼、關節(jié)、肌肉強度不夠。4.運動不當造成損傷，無節(jié)制登山導致軟骨過度磨損。5.青少年長時間伏案寫作業(yè)，脊柱壓力大，過早引發(fā)關節(jié)勞損等。風濕性關節(jié)炎怎么治療比較好？風濕性關節(jié)炎首先需要改善上述的不良習慣，減少疾病的發(fā)生概率，但疼痛出現(xiàn)時則需要及時治療，比如可以使用外敷膏藥，國家專利產品天和追風膏專為風濕及空調受涼、受風、雨雪天氣誘發(fā)的關節(jié)、肌肉疼痛而研發(fā)，止痛更快速。天和追風膏使用了多種中藥成分配伍而成，具有溫經散寒，祛風除濕，活血止痛的功效。用于風寒濕閉阻、淤血阻絡所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，局部畏風寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同時天和追風膏選用了過敏率低、性質穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質，采用了條紋涂布專利技術，透氣性更好，體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料，這樣的話貼

  • 腰疼反復，腰肌勞損是怎么造成的

    時光匆匆，轉眼舊年已過，新年來到。去年又是不容易的一年，辛苦工作之余，腰疼還在反復發(fā)生，有人不禁會產生疑問：“好好的腰怎么說疼就疼？是不是得了腰肌勞損了呢？腰肌勞損是怎么造成的？”腰肌勞損不是“一蹴而就”的其實腰肌勞損不是一天煉成的，要經歷一個長期的過程。腰肌勞損的主要原因有 4 點：1、長期過度負重人體軀干在負重時，腰是身體承上啟下的部位，受到的壓力較大。2、脊柱結構失穩(wěn)脊柱決定了人體（軀干）的穩(wěn)定性，當脊柱結構不穩(wěn)定時，腰背部肌肉就會失去輔助，長期下去會讓腰背部肌肉超負荷運轉。3、長期彎腰彎腰時間太長，腰部肌肉持續(xù)緊張，長期局部刺激會形成無菌性炎癥。4、其他比如腰部受了傷但治療不當，慢慢地也會發(fā)展成為腰肌勞損。由于腰肌勞損的主要癥狀就是腰痛，具體是哪種原因導致的腰痛，還需要做進一步檢查才知道。知道了腰肌勞損是怎么造成的，下面我們就來嘮一嘮腰肌勞損的預防。做好熱身運動運動之前應該適當做好暖身運動，避免在接下來的運動過程中伸展不開，造成腰部肌腱、韌帶等組織的撕裂損傷，最終誘發(fā)急慢性的腰肌勞損。保持正確的姿勢如果在平時的學習工作中感到疲勞，請不要直接趴在桌面上或是傾斜身體依靠在墻壁上，可以適當的起身活動或是自己按摩揉捏一下腰部疼痛不適的部位，不要長時間處于不正確的姿勢當中。防止受涼不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。防止過勞人就像一臺機器一樣，過度的運轉或超負荷的使用，必然會導致某些部件或整個機器的損害。腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。防不

  • 晚上入睡難睡不深是什么原因

    現(xiàn)代人因為工作和生活里的各種壓力會出現(xiàn)睡不著或者是睡著了也容易驚醒的情況，這讓人非常痛苦。但是大家并不清楚晚上入睡難睡不深是什么原因導致的，下面我們不妨通過文章內容一起了解下吧。 晚上入睡難睡不深是什么原因？出現(xiàn)晚上入睡難睡不深其實是典型的睡眠障礙癥狀，而導致這一原因和心理、壓力大、疾病等有關。一、心理作用：有一部分人是因為心理作用，特別是對于一段時間內，心理壓力很大，即使在睡覺之前也容易想各種各樣的事情，也容易睡得不安穩(wěn)。在這種情況下，非常容易影響我們晚上的睡眠，不僅容易出現(xiàn)多夢、做噩夢，還容易出現(xiàn)早醒睡不著的情況。二、某些疾?。喝绻阌兴哒系K、過敏性鼻炎，就容易出現(xiàn)打呼嚕、缺氧的情況，在這種現(xiàn)象下，就容易出現(xiàn)驚醒。三、抑郁癥：對于壓力比較大的人來說就容易出現(xiàn)抑郁癥傾向或者是有抑制癥的人，整體的睡眠質量也會大大降低，從而增加早醒的概率。同時，如果你平日里的情緒消極、低迷，都不要忽視，及時做心理疏導很重要。 那么，晚上入睡難睡不深該如何調節(jié)？ 無論是什么原因導致的入睡難、睡不深，最重要的還是調理睡眠，讓睡眠障礙的患者能睡個好覺。所以在這里推薦酸棗仁助眠，酸棗仁做為被大家熟知的一味治療失眠的中藥，具有養(yǎng)心益肝、安神、斂汗的功效?！侗静菔斑z》指出酸棗仁“睡多生使，不得睡炒熟?！币虼?，炒酸棗仁對于治療失眠而言有著非同一般的療效。而如今采用酸棗仁成份的助眠產品也不少，其中晚必安酸棗仁油軟膠囊就備受青睞。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選優(yōu)質酸棗仁，通過炒黃炮制，古法壓榨工藝，充分提取助眠精華，其中的酸棗仁油能幫助更快入睡，延長睡眠時間，且睡眠更深、不易驚醒，正適合睡眠障礙的患者服用。另外天津中醫(yī)藥

  • 總是頭暈睡不醒疲勞乏力是什么原因

    如今人們多多少少都會存在一些亞健康狀態(tài)，最為明顯的表現(xiàn)就是總是感覺頭暈、睡不醒、疲勞乏力，這種癥狀往往很難短時間消除，所以讓人痛苦不已。但是大家并不清楚總是頭暈睡不醒疲勞乏力是什么原因，所以對此比較關心，下面我們就一起通過文章內容了解了解吧。 總是頭暈睡不醒疲勞乏力是什么原因？出現(xiàn)頭暈睡不醒疲勞乏力等癥狀可能是患有睡眠障礙了，睡眠障礙是指由于器質性病變、心理因素等原因，導致人們出現(xiàn)睡眠量不正常、入睡困難睡不醒即多睡等覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，包括睡眠失調和異態(tài)睡眠。睡眠障礙是一組疾病，包括以下幾種：一、入睡障礙性失眠，指入睡困難。二、保持睡眠障礙性失眠，以頻繁的夜間易醒為特征。三、終末性失眠，是指清晨早醒，而且不能再度入睡。 四、睡眠過多也是睡眠障礙的一種。睡眠過多的時間是超過9個小時的睡眠，總是感覺睡不醒的人群整天沒有精神，還容易出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀。 那么，總是頭暈睡不醒疲勞乏力該怎么辦？這種典型的睡眠障礙最重要的還是積極調節(jié)睡眠，其實可以試試酸棗仁。中醫(yī)經典《神農本草》早已記載，酸棗仁可以“穩(wěn)定五臟，減肥延年”因此，不要低估這種野果。它具有很大的藥用價值，可以養(yǎng)肝養(yǎng)心，安神斂汗。常用于治療神經衰弱、心煩、失眠、多夢、盜汗和其他容易引起恐慌的疾病。而目前市面上也有不少含有酸棗仁成份的產品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊。它的主要原料就是野生酸棗仁，又經過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取出酸棗仁油的精華，千顆酸棗一滴油，不含任何的西藥、激素物質。而且成分天然，安全性高，可以長期服用，對睡眠障礙有不錯的效果。另外多項研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決睡不

  • 晚上多夢睡得累是什么原因

    現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，睡眠不好已經成為一個普遍的問題。忙碌了一夜，睡不好覺，第二天也沒有精神去上班。晚上多夢造成的身心疲憊不僅會耽誤你的工作，還會毀了你的健康。保證充足和高質量的睡眠是你生活和工作的基礎，那么晚上多夢睡得累是什么原因你知道嗎？為了更好擺脫睡眠不好的問題，下面一起通過文章內容來看看吧。為什么會多夢睡得累造成睡夢多睡得累的原因，在很大程度上就是由于我們對外界壓力的焦慮，常見的癥狀是睡眠問題。他們通常醒得很早，通常在凌晨4: 00或5: 00醒來，很難再次入睡，而通常因為各種心事輾轉反側，表現(xiàn)出入睡困難。日常生活中的壓力和情緒問題也會影響學習和工作，“太擔心睡不好覺”也是一種壓力。很多人擔心睡眠不足，所以故意早睡，或者強迫自己午睡。事實上，他們這種做法都是于事無補。中醫(yī)告訴你睡眠不好該如何調理中醫(yī)認為心主神志，所以睡不好跟心的功能失調有很大的關系，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個人便會元神混亂，躁動不安，入睡時就容易睡不好，甚至失眠。中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說的失眠，并且根據患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因為不同證型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補肝，寧心安神”為基本治療原則，要論睡眠不好吃什么調理，那么酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯的選擇。晚必安酸棗仁油軟膠囊是不錯之選中醫(yī)中藥調理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對酸棗仁治療失眠進行

  • 睡覺睡不深容易驚醒是什么原因導致

    如今的時代我們早已不是那個“頭懸梁，錐刺股”熬夜苦讀的年代，但是隨著夜深人靜，萬家燈火漸次熄滅，有的人點亮了一塊小屏幕，借著微弱的光芒，和黑夜做“斗爭”。睡眠總是感覺睡不深，好不容易睡著后又突然驚醒。當下社會中，大眾的睡眠卻成為了一種不得不面對的問題。所以現(xiàn)在小編就要帶大家去了解下睡覺睡不深容易驚醒是什么原因導致，以提高睡眠質量。睡不好的原因造成的睡覺易驚醒，驚醒后又入睡困難的原因有很多，這其實也是西醫(yī)所說的“睡眠障礙”的疾病。據《睡眠音樂研究白皮書》顯示，有近四分之三的人群存在睡眠問題，如睡眠時間不足、睡眠質量不高容易做噩夢或容易驚醒、入眠時間較長等。那么睡覺睡不深容易驚醒是什么原因導致呢，其實，引起失眠的原因非常多，比如身體疾病（癌癥、帕金森、甲亢等）、精神障礙（焦慮、抑郁、神經衰弱等）、心理因素（應激事件、擔心、恐懼等）、生理因素（旅行時差、倒班、更年期等）、藥物因素（、甲狀腺素、等）中醫(yī)多把這類疾病稱之為“不寐”。也就是我們常說的失眠，它是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。多為情志所傷、飲食不節(jié)、勞逸失調、久病體虛等因素引起臟腑機能紊亂，氣血失和，陰陽失調，陽不入陰而發(fā)病。病位主要在心，涉及肝膽脾胃腎，病性有虛有實，且虛多實少。治療以補虛瀉實，調整臟腑陰陽為原則。古人治療失眠的智慧其實，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療不寐。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱

  • 經常睡不醒是什么原因導致的，如何緩解

    睡不醒也就是嗜睡，又叫多眠。它是精神困倦、睡意很濃，經常不自主入睡的一種異常睡眠情況。癥狀輕的人雖然意識清楚，但感覺精神疲憊、困倦易睡，或是經常進入似睡非睡的狀態(tài)；重者則日夜沉睡、意識模糊。那么經常睡不醒是什么原因導致的，如何緩解呢？今天小編就通過這篇文章來跟大家聊一聊。經常睡不醒其實就是典型的睡眠障礙，睡眠障礙指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，一部分睡眠障礙者可能有睡眠時間過長的表現(xiàn)：如因各種腦部疾病或內分泌障礙引起的嗜睡或昏睡；或是腦部器質性疾病引起的發(fā)作性睡病，表現(xiàn)為短時間的不可抗拒的睡眠發(fā)作，可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺。經常睡不醒的其他原因一、睡眠時間和質量不達標：對于成年人來說，在舒適安靜的環(huán)境下每天的睡眠時間要保證在七小時左右，否則可能就會造成第二天精神狀態(tài)非常差的情況，甚至、感覺自己睡不醒。二、深睡眠時間短：充分休息是要保證有足夠的深睡眠時間，一旦深睡眠時間短了，就代表著睡眠質量不佳，像是有的人會在晚上頻繁做夢、睡不好覺，有可能是因為深睡眠時間比較短造成的，白天則容易進入到睡不醒的狀態(tài)里。三、疾病：比如嚴重的貧血、惡性腫瘤以及甲狀腺病、糖尿病等，由于疾病干擾，患者身上會出現(xiàn)多種不適的癥狀，睡眠規(guī)律也會被打破，常常沒有精神，有睡不醒的感覺。經常睡不醒的緩解方法說完經常睡不醒是什么原因導致的，下面就該談談如何緩解的事了。經常睡不醒的情況如果不算嚴重的話，可以通過培養(yǎng)良好的睡眠習慣來緩解。每天按時睡覺和起床，不要熬夜；白天多參加戶外運動，放松心情，睡前避免過飽或過于興奮，逐漸提高睡眠質量，使睡眠回歸到正常狀態(tài)。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也是一個辦法。酸棗仁的助眠作

  • 腰椎酸痛僵硬的核心原因是什么

    很多人都有過腰椎酸痛僵硬不適的經歷，每當長期伏案工作或者學習后就會隨之而來，年輕時不以為然，休息休息就恢復了，隨著年齡增長，就會變得越來越難以緩解，該如何緩解腰椎酸痛僵硬的問題？腰椎酸痛僵硬的核心原因又是什么呢？腰椎酸痛僵硬的核心原因是什么？很多人出現(xiàn)腰椎酸痛僵硬不適后，找不到確切的病因，嘗試各種療法后都還是效果不佳。在中醫(yī)理論中，“腰為腎之府”，依賴于腎的滋養(yǎng)。且腎主骨藏精、生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，腎精充足，則骨髓化生有源，腰脊筋骨堅韌有力；腎精虛少，骨髓生化不足，則容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適等癥狀。此類多屬于慢性筋骨病，與腎密切相關，因此需要從腎論治。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而成，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產品。全方以溫腎助陽、強壯筋骨藥為主，以滋補肝腎，益精填髓藥為輔，加以散寒止痛及利尿滲濕藥。全方搭配，具有溫腎助陽，強筋壯骨，祛風止痛的功效。它是針對穴位用藥，腰部肌肉酸痛不適可在睡前貼于腰眼穴和委中穴等，用藥6-8小時左右，清晨起床后即可揭去。腰腎膏是經過穴位給藥，藥物透皮吸收，可以避免口服藥物對胃腸的刺激。通過藥物刺激穴位，激發(fā)經氣，由經絡反饋臟腑，調節(jié)全身，緩解癥狀。除此之外，上班族還應該注意腰部肌肉鍛煉，如倒走、瑜珈、慢跑等，還可以常扭腰、睡前在床上做燕飛運動等。通過以上的講述，大家應該知道腰椎酸痛僵硬的核心原因是什么了。未出現(xiàn)癥狀時要多注意生活中的不良習慣，提前預防。

    2022-01-21
  • 慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些

    每逢寒冷的冬季，不少人就要忍受筋骨疼痛的煩惱，作為秋冬季高發(fā)而又遷延難愈的疾病，很多人都深受其害，對于慢性筋骨病，及早防治很關鍵，在此之前我們需要了解慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？慢性筋骨病的根本發(fā)生因素在于氣血虧虛和筋骨勞損。在中醫(yī)理論中，筋骨離不開陽氣的溫煦和精血的濡養(yǎng)。氣血化生充足，筋骨得以濡養(yǎng)，筋骨才能強勁，人體才能進行正常的生命活動?，F(xiàn)代人由于經常熬夜，或有工作勞煩、壓力大、貪涼、飲食不節(jié)等不良生活習慣，引起陰陽失調，氣血不足。而長期不良的姿勢，如葛優(yōu)躺、翹二郎腿、長時間低頭看手機等，又加重了骨骼肌肉的壓力，使人體正常生理曲線發(fā)生改變，容易出現(xiàn)筋骨酸痛不適、麻木等問題。二者相互影響，對筋骨造成慢性勞損，久而久之，就會遷延成慢性筋骨病。除了氣血虧虛和筋骨勞損，在冬季寒冷的時候，由于寒邪盛行，容易誘發(fā)慢性筋骨病急性發(fā)作，這屬于外因。寒邪收引凝滯，氣血運行無力，不能濡養(yǎng)筋骨，不通則痛，會使疼痛加劇?？梢酝ㄟ^溫經散寒止痛的方法，來有效預防、延緩病痛的復發(fā)或加重。對于慢性筋骨病，“穴位給藥”的方式見效更快。例如腰腎膏，由藥物貼敷于特定穴位，通過經絡反饋于臟腑，達到調節(jié)人體機制，調和營衛(wèi)，疏通氣血的作用。腰腎膏全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為主，以滋補肝腎，益精填髓藥為輔，加以散寒止痛及利尿滲濕藥。溫腎助陽、強筋壯骨、祛風止痛。腰腎膏的使用方法，一般在睡前貼敷，早晨起床后揭下，貼敷6-8小時。五盒為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。慢性筋骨病發(fā)生的原因有哪些？通過上述內容可知，根本原因在于氣血、筋骨的虛損，除了可以外敷膏藥，也要注意通過適當的功能鍛煉強壯筋骨。

  • 常見睡覺多夢睡不醒的原因有哪些

    過去常聽人說：人上了年紀才會睡不著，沒想到隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)代人壓力越來越大，致使大量年輕人開始出現(xiàn)：失眠多夢，睡不醒的情況。尤其是女性朋友，在日常生活中，常常會因為想的太多而出現(xiàn)失眠的情況。因為白天需要兼顧家庭、工作，比男性可能會在工作中遭遇到更多的職業(yè)壓力和歧視，在生活中還要承受來自家庭與情感、親子教育、年老雙親等多方面的壓力。所以很多人會關心睡眠多夢睡不醒的原因有哪些？那現(xiàn)在就通過本文內容來了解下吧。中醫(yī)對睡眠多夢睡不醒的原因的闡述中醫(yī)認為長期睡眠質量不好會影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面色萎黃、身體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因為心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認為睡眠與五臟六腑有密切的關系，失眠即會影響五臟及腦神經，而五臟六腑的陰陽氣血失調也會擾亂心神導致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會形成惡性循環(huán)。肝不好，入睡難，中醫(yī)認為肝藏血，血則攝魂，人臥血歸肝，魂則歸肝，人便可入睡。倘若肝不好，身體陰陽會運行不暢，肝失藏血，魂則不能藏，人就會入睡困難亦或是睡不醒。心臟不好，做夢多，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個人便會元神混亂，躁動不安入睡時就容易做夢。所以不管是睡眠多夢還是睡不醒都屬于是睡眠紊亂的一種表現(xiàn)。睡眠紊亂的飲食療法在了解完睡眠多夢睡不醒的原因有哪些之后，下面再來了解一下，一味傳承千年的安神助眠類中藥酸棗仁?！督饏T要略》中記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是酸棗仁的助眠作用。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。古

  • 晚上睡覺睡得特別累是什么原因，該怎么辦

    睡覺的一大作用就是休息身體，緩解勞累，以保證人有足夠精力進行第二天的工作。但有些人恰恰相反，睡覺不僅沒有能夠充分休息，反而感覺睡得特別累，這是怎么回事呢？那今天咱們就來了解下晚上睡覺睡得特別累是什么原因，并告訴大家該怎么辦，接著看下去吧。晚上睡覺睡得特別累是什么原因？不容忽視有以下幾點。一是平時思慮過多，或者是精神焦慮、緊張等，都可導致睡眠質量變差，致使淺睡眠的時間較多。即使睡再久，仍舊無法得到充足的睡眠，便會覺得睡覺累。平時可以通過運動、聽舒緩的音樂、看喜劇片等方式放松心情，排遣不好的情緒。二是大腦器質性因素，如腦血管硬化、狹窄、斑塊，或者睡眠呼吸暫停綜合征造成睡眠質量下降、睡眠障礙或缺氧，會引起晚上睡覺特別累。三是由精神或心理疾病導致。部分患者可能存在睡眠障礙以及神經衰弱造成的焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，均可表現(xiàn)為晚上睡覺特別累和情緒低落。此時應進行相關量表檢查，明確診斷，給予對應的藥物、物理、心理等療法。除此此外，晚上睡覺睡得特別累可能與一些不良的睡眠習慣有關。比如睡前吃得過飽或者進食奶茶、咖啡、可樂等興奮性食物。中醫(yī)說：胃不和，則臥不安，睡覺之前食用這些食物，會使大腦神經不斷受到刺激，人便無法安然入睡。再者蒙著頭睡。天冷的時候，許多人害怕頭部著涼，喜歡用被子蒙著頭睡覺，這樣容易增加棉被中二氧化碳濃度，時間長了，就會導致缺氧，造成睡不好覺、易做噩夢。醒后則會感到頭暈、乏力、精神萎靡，越睡越累?；蛘甙疽怪笤傺a覺，引起生物鐘紊亂的情況，也會讓人感覺睡覺睡得很累。對此，要改掉這些不良的習慣，做到睡前不飽食、睡覺不蒙頭、不熬夜，同時口服晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭朊?。晚必安酸棗?/p>

  • 孩子反復咳嗽有痰病因是什么？這幾種原因寶媽必須知道！

    孩子還在發(fā)育期間，很容易就出現(xiàn)反復咳嗽痰多的癥狀，不僅會導致孩子咽喉不適，還會影響到孩子的吞咽，讓孩子非常難受。家長想要及時治療，首先要了解誘發(fā)孩子咳嗽有痰的病因是什么，才能對癥下藥。那么引起孩子反復咳嗽痰有痰病因是什么?如何治療咳嗽有痰?一起來看看吧!孩子反復咳嗽痰有痰病因是什么?治療咳嗽時，首先要區(qū)分外感咳嗽和內傷咳嗽，再針對不同的病因來對癥治療。外感咳嗽以宣通肺氣、疏散外邪為主，內傷咳嗽以調理臟腑為主。咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,這里推薦一個簡單的區(qū)分方法,就是觀察孩子的舌苔。1、如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重?？人缘奶狄草^稀,白黏 ,并兼有鼻塞流涕。2、如果孩子的舌苔是黃,紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃,稠,不易咳出,并有咽痛。外感咳嗽外邪侵襲于肺所致，較常見的有風寒咳嗽、風熱咳嗽和燥熱咳嗽。它的起病較急，病程短，一般還伴有外感的癥狀，像發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛咽痛、出汗口干等。內傷咳嗽內傷咳嗽指長期的,反復發(fā)作的慢性咳嗽.或是因感冒發(fā)燒引起的咳嗽,雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失,但咳嗽卻一直好不了.反復咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多,胃口較差,沒有食欲,舌苔幾乎是白苔。如何治療反復咳嗽有痰?只有反復咳嗽有痰，藥物可選擇金振口服液。止咳先祛痰是目前治療兒童咳嗽最科學的方式，金振口服液是專為兒童研制的止咳藥，口服液劑型非常適合兒童，用法用量明確精準。先祛痰再止咳，輔以清熱解毒補脾益氣，溫和止咳；加之甜素保存藥效的同時提升依從性，寶寶愛喝媽媽放心！其特點共有以下幾點：1、6個月以上兒童就能用;2、純中藥制劑;3、甜甜的口感孩子更

    2022-01-08
  • 兒童患呼吸道感染的原因有哪些，家長們要注意這些小細節(jié)！

    呼吸道感染是兒科常見疾病，給兒童健康成長造成不容忽視的影響。兒童身體發(fā)育不成熟，免疫功能相對低下，加上內在和外在一系列易發(fā)因素，導致兒童容易發(fā)生呼吸道感染。今天我們就來講講兒童患呼吸道感染的原因有哪些，應該怎么預防、治療。下面我們就來了解下吧!兒童患呼吸道感染的原因有哪些1、內在因素1)嬰幼兒時期免疫功能尚未完善，2)微量元素缺乏：如維生素D、維生素A、鋅或鐵缺乏，鈣缺乏，該類患兒易患呼吸道感染，并使病情加重;3)缺乏戶外活動、不注意口腔衛(wèi)生;偏食、厭食等造成的營養(yǎng)不良;4)先天性免疫缺陷病、早產、其他基礎疾病(如先天性心臟病，呼吸系統(tǒng)發(fā)育異常等)。2、外在因素：1)氣候改變：由于小兒肺功能發(fā)育不完善，應變能力差，免疫力低下，植物神經不穩(wěn)定，對冷熱不能自調，故氣候突變時易發(fā)生呼吸道感染;2)經常帶寶寶去人群過于密集的地方;3)空氣污染：室內裝修、汽車尾氣、居住擁擠、化學因素、粉塵、被動吸煙;4)環(huán)境改變：孩子較多，孩子之間存在交叉感染的可能，個別幼兒園可能存在室內空氣質量較差的情況等。預防小兒呼吸道感染需要做到以下幾點：1.增強小兒機體免疫力，保證充足的睡眠，避免細菌、病毒等致病微生物的侵襲;2.合理飲食，以清淡為主，避免過食油膩性食物;3.根據兒童年齡和體質情況，適當增加體育鍛煉，增強機體抗病能力;4.保持屋內空氣流通，在兒童呼吸道感染高發(fā)期做好預防措施。兒童患呼吸道感染的治療方法首先是食療法其一，宜采用高蛋白高維生素飲食?？蛇x用牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等生理價值較高的蛋白質，以補充蛋白質分解代謝的消耗，增強機體免疫功能。家長要注意，適當多吃不是狠吃，要避免孩子食積。其二，生活中還可以多吃些富含維生素C 和維生素A 的食物。維生素

    2022-01-08
  • 小兒支氣管炎反復發(fā)作是什么原因？怎么才能輕松治愈

    小兒支氣管炎除了咳嗽，還伴隨有喘息。孩子不論是咳還是喘，都會讓家長焦心難耐。支氣管炎復發(fā)率高，很多孩子剛出院就又回到了醫(yī)院，一直都無法治愈孩子的支氣管炎。那么小兒支氣管炎反復發(fā)作時什么原因呢?怎么才能輕松治愈反復發(fā)作的小兒支氣管炎呢?下文為大家詳細介紹一下吧!小兒支氣管炎反復發(fā)作時什么原因?1. 冷空氣是孩子咳喘復發(fā)最敏感的因素。冷空氣刺激非常容易致使脆弱的支氣管再次出現(xiàn)發(fā)炎癥狀。2.孩子的氣道敏感性。經過一次患病的支氣管，會非常敏感。3.過敏源，對寶寶來說，很多的食物都是會過敏的，大豆、蛋白等等，都非常容易出現(xiàn)過敏癥狀，所以寶寶患有支氣管炎，即使已經出院，一定要避免接觸過敏原，這樣能夠避免復發(fā)可能。4.治療不當，傳統(tǒng)的方法治療哮喘比較的單一，很難針對患者的特性，進行有效的治療，因此效果不佳。西醫(yī)治療的話，效果會立即出現(xiàn)的，可是長久如此的話，患者的用量會越來越大，容易使患者對藥物產生依賴性，部分的患者甚至會出現(xiàn)抗體的現(xiàn)象。5.用藥不當?；純菏褂每寡姿幬锏囊缽男圆钅壳暗目寡姿幬镏饕俏胄推べ|激素，由于顧忌激素的副作用，許多家長及患兒往往不能依從醫(yī)生制定的治療方案執(zhí)行，表現(xiàn)為不肯使用吸入型激素，或家長私自過早地停藥、減藥。6.操作不當。如不正確的氣霧劑吸入方法，不能正確掌握氣霧劑的吸入方法，噴出的藥物難以進入下呼吸道，因此家長要對孩子反復訓練，同時也應使用貯霧器。7.護理不當。長期大量咯痰者蛋白質消耗較多，宜給予高蛋白、高熱量、多維生素、易消化飲食品店，要控制食鹽，避免刺激性食品。并且要做到防治感染。如何治愈反復發(fā)作的小兒支氣管炎?小兒支氣管炎反復發(fā)作，藥物治療可選擇金振口服液，金振口服液是純中藥制劑非常安

  • 小孩為什么容易呼吸道感染，這些原因讓你恍然大悟!

    有的媽媽說，寶寶總是感冒咳嗽，每個月都要往醫(yī)院跑一兩趟，真是愁死人!的確，由于幼兒免疫功能比較低下，易患呼吸道感染性疾病，而且反復呼吸道感染還會影響孩子生長發(fā)育，給家長帶來很大困擾。孩子受罪，家長心疼。那小孩為什么容易呼吸道感染，應該怎么治療呢?家長們別急，接著往下看吧。小孩為什么容易呼吸道感染1.呼吸道屏障功能差小兒氣道粘膜纖毛活動不良，不利于微生物及分泌物的清除，粘膜分泌抗體的能力差，難以殺死入侵的微生物，因此病原微生物容易感染呼吸道。2.免疫能力發(fā)育不全兒童的免疫能力和身高體重一樣隨年齡增長而增長，在生后6月到一歲，由于母親傳給寶寶的抗體已經消耗待盡，而自己產生抗體的能力還很低，因此該年齡段寶寶處于一個生理性免疫低下期，容易反復感染。3.與基礎疾病有關有先天性心臟病、腦癱、營養(yǎng)不良、氣道發(fā)育不良、慢性口鼻腔疾病如慢性鼻竇炎、慢性鼻炎、慢性牙齦炎、慢性扁桃體炎等，均易導致反復呼吸道感染。4.環(huán)境因素氣候的變化、集體生活、吸煙家庭、空氣污染等等都是引發(fā)反復呼吸道感染的因素，對于嬰幼兒，氣候忽冷忽熱、易出汗是引發(fā)感染的主要原因，對于幼兒園及小學兒童，交叉感染實難避免。5.其他少數兒童患有原發(fā)性免疫缺陷病，由于天生的免疫功能缺陷，導致呼吸道感染反復并且嚴重難治，如果一個寶寶老是得重癥肺炎，或者得了肺炎又不容易好，要警惕此類疾病的可能。既然我們知道了寶寶容易呼吸道感染的原因，那么針對這些原因我們也可以采取以下一些措施來預防：針對寶寶免疫力發(fā)育不全及生理性的呼吸道屏障功能差的問題，可以服用一些增強抵抗力的藥物，如脾氨肽、匹多莫德、中藥等，但抵抗力并不是能立馬提高的，也不是每個寶寶都能見效，家長應有心理

  • 小兒感冒咳嗽幾天好？不同原因引起的咳嗽一定要了解

    一到秋冬季節(jié)，天氣變化無常，早晚溫差也比較大，這就導致很多兒童在這個時候患上感冒咳嗽。小兒感冒咳嗽大都是由于受涼、氣管或肺受了感染引起的，吃得過涼也會引起咳嗽。孩子的脾胃功能較弱，更應禁食寒涼，以免加重病情，日久不愈。那么小兒感冒咳嗽幾天好?什么原因引起咳嗽呢?如何緩解小兒感冒咳嗽？一起來看看吧！小兒感冒咳嗽幾天好?兒童感冒一般將持續(xù)7～10天，小兒有時可持續(xù)2周左右。咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會持續(xù)幾周。經常和大孩子一起玩耍的嬰兒，頭一年通常要得6～10次感冒;甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。什么原因引起咳嗽?1.感冒引起的咳嗽感冒除了會引發(fā)咳嗽，還會伴隨流鼻涕、喉嚨有痰等癥狀。這類咳嗽比較常見，如果是輕微咳嗽，多為輕度刺激性干咳，一般1~2周即可痊愈。應對措施：保持室內空氣流暢，多給孩子喝點溫開水，不需要鎮(zhèn)咳藥。可以給孩子適量喂些煮梨水，并注意保持室內空氣濕度和溫度適宜。2.支氣管炎引發(fā)的咳嗽支氣管炎導致的咳嗽，主要發(fā)生在1歲左右的孩子身上，通常在感冒后3~4天發(fā)生。支氣管炎會刺激上呼吸道，孩子會出現(xiàn)干咳，隨之產生支氣管分泌物，有痰，咳嗽程度也會加重。這類咳嗽一般在夜間次數較多，并發(fā)出喘聲。在孩子入睡后的2小時，或凌晨6點左右，咳嗽最為劇烈。還經常有發(fā)熱的情況，也可伴有嘔吐、腹瀉，嘔吐物中常有黏液。應對措施：支氣管炎引發(fā)的咳嗽，可服用小兒消積止咳口服液，它有清熱肅肺，消積止咳之功效。3.咽喉炎引起的咳嗽如果咽部黏膜發(fā)生炎癥，也會刺激孩子喉嚨發(fā)癢而產生咳嗽。這種咳嗽會比較劇烈，表現(xiàn)為聲音嘶啞，有濃痰，咳出的少，多數被咽下。應對措施：要立即帶孩子去醫(yī)院治療，不可拖延，如果盲目用鎮(zhèn)咳藥，會掩蓋病情，對治療不利。

    2022-01-08
  • 咳嗽舌紅苔薄黃是熱咳嗎？應該用什么藥物？

    小孩在成長過程中，抗病能力還是比較差的，常見的就是在季節(jié)轉換的時候，一受涼，就很容易感染感冒咳嗽等疾病，咳嗽還比較難治，就算家長再怎么藥療食療霧化都難見效果，要想治愈咳嗽，一定要先搞清楚是哪種類型的咳嗽，才能對癥下藥，那么，咳嗽舌紅苔薄黃是熱咳嗎?應該用什么藥物?我們一起來了解一下吧!怎么判斷是熱咳還是寒咳?1、看病因寒嗽：受涼導致風寒襲體，冬季和春季比較多見，如果沒有做好保暖工作，很容易出現(xiàn)寒咳。熱嗽：風熱入肺，導致肺熱，津液流失所致便秘，夏秋兩季較多見，如果經常吃很多上火的食物，容易導致熱咳。2、看癥狀寒咳：痰白色，比較稀，有泡沫，患者有頭痛、鼻塞，流清鼻涕的表現(xiàn)，也畏寒怕風，舌微紅，苔白。熱咳：痰黃色，很粘稠，難咳出來，患者覺得咽干疼痛，口渴，伴有發(fā)熱，頭痛，頭暈，舌紅，苔黃的癥狀。二、治療1、寒咳：要宣肺止咳，祛風散寒， 保持房間內的空氣新鮮，溫度、濕度要適宜，定時開窗通風。注意天氣的變化，做好保暖工作，防止咳嗽加重。不要喝飲料，尤其是不要貪吃冷飲。2.熱咳：注重疏風清熱解毒，注意清淡飲食，不要吃滋補肥膩的食物，多喝水，適量運動可以幫助增強抗病力。還有一個簡單的區(qū)分方法，就是看舌頭。如果舌苔為白色，則為風寒咳嗽，說明感冒重，咳嗽痰薄，白色粘稠，有鼻塞流鼻涕。如果孩子舌頭是黃色和紅色的，就是風熱咳嗽，說明孩子有較大的內熱，咳嗽痰是黃色的，有喉嚨痛。應該用什么藥物?咳嗽舌紅苔薄黃的癥狀是熱咳?？蛇x擇金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，6個月以上兒童可用，不含防腐劑和不錯的口感是其最主要的競爭優(yōu)勢不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內吸收分布代謝的特點。不用擔心有

  • 小孩白天不咳嗽晚上咳嗽是什么原因

    很多新手媽媽因為不了解孩子的情況，所以當出現(xiàn)咳嗽時會很焦慮。尤其是晚上咳嗽更是慌張，因此非常關心小孩白天不咳嗽晚上咳嗽是什么原因，為了解決這一問題，下面我們不妨通過文章內容看看吧。小孩白天不咳嗽晚上咳嗽是什么原因?最常見的原因就是呼吸道方面的感染，呼吸道感染有上呼吸道感染、下呼吸道感染。上呼吸道感染比如說鼻炎、咽炎、鼻竇炎，下呼吸道感染，氣管炎、支氣管炎、肺炎。這時孩子氣管、鼻腔里頭有痰液或者是分泌物，躺著的時候會刺激氣管，刺激寶寶咳嗽，所以容易造成晚上咳嗽。那么，小孩白天不咳嗽晚上咳嗽該怎么辦呢?上述情況導致的咳嗽，其實可以通過藥物止咳?？蛇x用含有金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細胞核內抑制病毒細胞的復制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經過數十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經典方劑雙黃連、魚腥草、板藍根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達到標本同治、肺胃同治的目的。止咳小妙招家長知道幾個?1、合理飲水，少量多飲。不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀

  • 兒童反復咳嗽什么原因

    咳嗽是兒童常見的癥狀，慢性咳嗽在兒童中也不少見。這種反反復復的咳嗽讓家長非常擔心，所以非常關心兒童反復咳嗽什么原因，下面我們就通過文章內容一起了解下吧。兒童反復咳嗽什么原因?孩子反復性的咳嗽，有可能是孩子免疫力比較低下，一旦受到冷空氣或者病原體的侵入，就容易出現(xiàn)咳嗽的情況。此時需要提高自身的免疫力，可遵醫(yī)囑使用提高免疫力的藥物。另外過敏體質也會導致咳嗽的反復發(fā)作，比如對粉塵、氣味過敏。需要做過敏源的檢測來避免接觸過敏源，能夠預防咳嗽的發(fā)生。孩子如果出現(xiàn)了反復咳嗽的癥狀，也可能是由于過變異性咳嗽導致的這一現(xiàn)象，這種情況下應該注意合理的飲食搭配，應該多吃一些梨子，對健康也是非常好的，可以適當的吃一些鴨梨汁，能夠有效的緩解咳嗽的產生，也可以通過使用純貝雪梨水的方法進行調理，能夠有效的潤肺止咳。藥物止咳效果更好!除了以上幾個止咳方法以外，還可以通過止咳藥物緩解?？梢赃x擇中含有、金銀花、連翹、板藍根成分的藥物，通過抗病毒，才能有效治療反復咳嗽。推薦小葵花小兒肺熱咳喘口服液，方中具有松馳氣管平滑肌之作用，使患兒的呼吸道的黏液能夠成功分泌從而可以止咳祛痰。另外還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結合診治專家共識》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結合診治專家共識》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識》等推薦的兒童用藥。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經過數十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經典方劑雙黃連、魚腥草、板藍根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥

    2021-12-28
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